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닭 가슴살 양파 볶음
간단하게 들들 볶은 양파볶음 만들기~
초간단 야식 떡강정~*
새콤,매콤,달콤 떡강정 간단 아이간식으로~
지친 다이어트에 입맛 살려주는 요리, 순두부그라탕
탄수화물은 줄이고 단백질은 높이고! 부드러운 순두부를 활용한 그라탕 만들기 부드럽고 탱글탱글한 순두부와 토마토 소스, 치즈가 잘 어울어진 요리에요. 탄수화물은 줄이고 싶은데 그라탕이나 파스타가 먹고 싶은 분들에게 추천드려요 전자레인지 가능!
치즈 웨지감자 떡볶이 만들기
팬 그릇째 먹게 되는 치즈 웨지감자 떡볶이~ 만들어볼게요~
촉촉한 중국풍 양배추햄덮밥
다양한 덮밥이 있지만 최근 가장 맛나게 해먹은 양배추햄덮밥~! 이거 보기보다 무지 맛있답니다. 정말 술술 그냥 술술 들어갑니다.
매콤한 토마토 참치 파스타! 두부면 파스타!
살 찔 걱정 없이 스트레스를 날려줄 매콤한 토마토 참치 파스타 소개해요:) 매콤한 토마토소스와 고소한 참치가 만나 중독성 있는 맛! 두부면과 참치로 단백질 up! 탄수화물 걱정 없어서 더 좋아요~
숙주어묵볶음 : 별거 안들어갔는데 철판요리느낌?
얼마 전 쌀국수에 넣어 먹고 남은 숙주, 그냥 숙주나물무침이나 할까 하다가 냉동실에 있는 어묵과 함께 볶아보기로 했어요. 원래 차돌박이 숙주볶음 많이 하는데 차돌이나 삼겹살이 없는 관계로 그나마 고기식감(?)이 나는 어묵을 이용해서 어묵숙주볶음을 하기로 했답니다!!
고구마무스 닭가슴살볶음
고구마무스 닭가슴살볶음 피자가 아니무니다!!! 고구마무스 닭가슴살 볶음이무니다.ㅎ 달가슴살과 고구마무스 올리고~ 치즈 쭈욱~ 이런맛에 먹는 거 같아요. ㅎㅎ 닭가슴살 볶음 재료 닭가슴살, 피자치즈, 당근, 양파, 양배추, 콘옥수수 고추, 간장, 고추장, 고춧가, 다진마늘, 꿀, 통깨, 참기름, 후추, 청주 고구마 , 우유, 버터, 설탕, 생크림 고구마무스 만들어 볼게요. 고구마는 삶고 으깨어 주세요. 부드럽게 할려면 채에 한번 걸러도 좋아요. 우유 100g, 버터 20g, 설탕 20g을 넣고 약불에서 버터를 녹여줍니다. 녹인 후에 으깬 고구마와 섞은 후 냉장고에 넣어주세요. 닭가슴살 2개를 씻고 깨끗이 자르고, 물기제거해주세요. 그리고 후추 1/4숟갈 넣고 섞어주세요. 양파1/3개,고추2개,간장1숟갈을 넣고 갈아 준 후 고추장 2숟갈, 고춧가루 1숟갈, 다진마늘 1/2숟갈, 꿀 2숟갈, 참기름 1/2숟갈, 통깨 1숟갈을 넣고 양념장을 만들어주세요 자세한레시피는 http://kitchen.naver.com/recipe/viewRecipe.nhn?recipePid=914482 당근 3cm길이로 적당하게 잘라주시면 되세요~ 양파 2/3개도 준비하신후, 먹기좋은 크기로 잘라주세요. 청주를 5숟갈 넣고 끓이다가 끓으면 야채,닭가슴살 넣고 볶아주세요 그리고 닭가슴살이 다 익으면 양념장 넣고 또 볶아주세요. 냉장고에 넣어둔 고구마에 생크림 80g넣고 섞어주세요. 그리고 일회용 위생비닐에 고구마무스 넣고 비닐모서리에 가위로 구멍을 내어줍니다. 중간에 콘옥수수 올리고~고구마무스 두르고~ 피자치즈100g넣고 전자렌지에 3분 30초 정도 돌려주세요. 이건 피자가 아니므니다~ㅋㅋㅋ 고구마무스 닭가슴살볶음! 완성입니다!!! 달콤한 고구마무스와 매콤한 닭가슴살 볶음, 그리고 담백한 치즈가 함께하는 고구마무스 닭가슴살볶음~ 간식으로 정말 좋지요~~ㅎ
TV레시피, 매콤 참치 리챔 덮밥
TV조선 간편밥상에 나온 인스턴트식품으로 만든요리에요 간편하게 찬거리없을때도 좋구요, 한그릇요리로 딱~좋아요
따총쵸지단..(파향을 낸 게맛살 달걀볶음) 중국가정식 2편
따총쵸지단..(파향을 낸 게맛살 달걀볶음) 중국가정식 2편 [재료]통통한 게맛살 3개,대파 1대,통마늘 3개,올리브유 3t(포도씨유),굴소스 0.5t(진간장)후추 한꼬집,참기름 한방울,통깨 한꼬집,(돼지다짐육50g) [달걀물]달걀2개,우유 한컵 (소주잔),볶은 천일염 한꼬집,참기름 한방울 [알짜비법 소스]양파 고추 장아찌물 2T
69레시피 간단한데 고급진 분위기 차돌박이 파스타
차돌박이를 이용해 간단하지만 고급진 분위가 느껴지는 파스타를 만들어 보았어요.
한끼 식사로 좋아요~ 버섯 두부샐러드
날이 더워 오면 입 맛도 밥 맛도 없지요. 뭐 있는 사람도 있을 테고 없는 사람도 있을 테고.... 아무튼 끼니는 떼워야 하는데 가벼이 먹고 싶을때 그저 평범한 재료로 만든 샐러드 버섯 두부샐러드입니다.
홈파티 음식 새우관자볶음 만드는 법 간단하지만 맛있어요.
벌써 연말입니다. 뭐 한 것도 없는데 벌써 연말!? 작년도, 올해도 코로나19로 인해서 마스크에서 벗어날 수 없었는데요. 내년에는 벗어나고 싶은 마음입니다. 저뿐만 아니라 모든 사람들의 마음이 아닐까 싶은데요, 오늘은 연말을 맞이해서 집에서 소소하게 홈파티를 즐길 수 있는 간단하지만 맛있는 음식을 소개할까 싶습니다. 언제쯤 밖에 나가서 파티를 할 수 있을까요. (파티를 좋아하는 사람은 아닙니다.) 홈파티 음식으로 만들어 먹으면 아주 맛있는 새우관자볶음! 오늘 만들어 먹었는데요, 새우와 관자 등 해산물을 좋아하는 사람이라면 100% 좋아할 수밖에 없습니다. 그럼 지금 바로 새우관자볶음 만드는 법을 알려드립니다.
중국식 반찬 돼지고기배추당면볶음 蚂蚁上树 마이샹슈
중국 요리 중 하나인 돼지고기배추당면볶음입니다. 중국어로 마이샹슈, '나무에 오르는 개미'라고 해석할 수 있는데 이러한 이름이 붙은 이유는 당면에 붙은 간 돼지고기의 모습이 마치 나뭇가지를 올라가는 개미와 같아서라고 합니다~
[사랑파워 블로그][집밥백선생3] 백종원 참치맛나니 만들기!
추석이나 설 명절 또는 제사가 끝나고 난 뒤 남은 나물에 밥 비벼 먹을 때 비빔밥의 맛을 한층 더 업그레이드해주는 식당에서 사 먹는 비빔밥의 맛을 느끼게 해주는 비법!! 맛나니입니다!! ※처음 만들어 보시는 경우 반드시 레시피 양 대로 따라 만들어 보신 후 각자 취향에 따라 재료의 양을 변경하시면 됩니다~
돼지등심 가지덮밥
초여름,물 많고 저렴해진 안토시아닌 가지와 돼지 등심살로 돼지등심가지덮밥, 시작합니다^^ 김대석셰프TV님의 레시피를 참고로 가감응용합니다.
베이컨카레볶음밥
벌써부터 입맛이 영 간단하게 볶음밥 자주 해 먹게 되는거 같아요. 요즘 카레에 꽂힌 푸키는 카레라이스보다 카레가루를 넣어서 파스타나 볶음밥을 더 많이 해 먹게 되네요. 카레가루가 참 요긴해요. 뭘 해 먹어도 다 맛나니깐요. 베이컨과 야채 넣고 한 볶음밥인데 카레가루를 넣으니 확실히 느끼함도 덜하고 더 맛나더라구요.
새우볶음우동 만들기
새우와 우동사리만 있다면 간단하고 근사한 한끼해결!
(집에서 즐기는 술안주) 닭불고기 / 치즈 닭불고기 - 닭가슴살 요리
집에 닭가슴살이 많이 남아 있어서 매콤달콤한 양념을 해서 술안주로 좋은 닭불고기 만들어 봤습니다 닭가슴살말고 다른 부위를 사용해도 되고 돼지고기를 사용해도 상관없습니다 :)
매콤 새콤 달콤 칠리새우볶음.(칠리새우덮밥)
새우로 만들 수 있는 요리 중 간편하고 빨리 만들 수 있는 메뉴로 휘리릭 볶아 내면 완성되고 밥반찬으로 술안주로도 다양하게 활용할 수 있는 메뉴랍니다^^