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스트레스 받는 날엔 매운 낙지볶음
이건 아니다 싶은데 전 스트레스를 먹는 걸로 푸는 것 같아요 기분이 안 좋은 일이 있을땐 매운 음식이 당기고 우울하면 달다구리를 찾고 비가 오면 기름진게 당기고... 다들 그러시져? 오늘은 매콤하고 화끈하게 볶은 낙지볶음을 만들어 보았어요.
간단한 한끼~ 삼겹살 김치볶음밥, 김치볶음밥, 대패삼겹살 김치볶음밥
지난주는 시험기간인 아들아이 점심으로 간단하게 볶음밥을 했답니다. 이것저것 꺼낼 반찬도 없고 해서 냉동실, 냉장실에 있는 식재료로 간단하게 만들고 먹기도 좋은 한그릇 볶음밥으로 점심을 해결했답니다.
닭가슴살 야채볶음 만드는 법
다이어트 중 술안주로도 좋은 닭가슴살 야채볶음이에요~ㅎㅎ
집밥이 좋은 딸아이를 위한 밑반찬
딸아이는 엄마가 만들어주는 반찬이 언제나 맛있다고 합니다. "엄마! 김치 떨어졌어!" 휴일, 뚝딱뚝딱 만들어 다녀왔습니다.
정월대보름나물~무청시래기나물볶음!
말린무청시래기를 부드럽게 삶는 방법과 볶음레시피입니다
초간단음식 돼지불고기만들기
아이들도 좋아하고 어른들도 맛있게 먹을수 있는 초간단 돼지불고기에요 ㅎㅎ
애호박채나물 간단하고 맛있게~~^^
친정엄마는 애호박요리엔 늘 새우젓을 사용하셨죠~^^ 저도 애호박 요리는 잊지않고 새우젓으로ᆢ소금간보다 감칠맛이 더해져서 맛있어요~
.. 묵은지 참치 볶음 ..
우야동동 ~ 어제 딸기가 약속해 드렸던 대로 ~ 오늘은 묵은지를 이용한 반찬 하나를 가르쳐 드릴게용 ~ 요것은 신김치를 이용 하셔도 좋은대용 ~ 딸기네 집에 있는 ~ 정말 열라 시고 열라 짜서리 한입 짝짝 씹어 묵으면 ~ 혓뿌닥이 메로롱 하는 상태가 되어 버리는 ~ 아주 기냥 열라 묵은 김치가 있을 때 맹그시면 참 좋아브러용 ~ 캬캬캬 ~ 자 ~ 그럼 지금부터 한번 맹글어 봅세다잉 ~
마늘종 어묵볶음 / 마늘쫑 어묵볶음 간단한 레시피♪
이제 슬슬 주방에 다시 들어가고 있는 요즘이예요. 늘 외식하거나 배달음식을 먹었더니 우리집 식대가 정말 어마어마 하더라구요. 우선 생활비 중에 제일먼저 식대를 줄이고자, 또한 우리 다옴이에게, 우리 신랑에게 건강한 음식을 대접하고자 다시 주방에 들어가서 요리를 하고 있는 라라랍니다 :) 늘 ~ 식단을 미리 짜고는 했는데, 어느날 문뜩 갑자기 홈플러스에 가고 싶어 무계획으로 홈플러스에 갔었어요~ 가서 주로 채소파는 곳에서 기웃기웃 거리다가 마늘쫑을 보고 남편에게 "마늘쫑 좋아해?" 라고 물어 본다음 좋아한다는 이야기를 듣고 구매하여 맛난 요리를 해서 먹었답니다 ^^
2tv 저녁 (생생정보통) (9월 8일,화) 찹 스테이크
맛있는 레시피입니다.
새우요리 야식메뉴 초간단 새우볶음우동/굴소스 우동볶음
간단한 야식메뉴로 좋은 새우볶음우동입니다 탱글 탱글한 새우와 달짝지근한 우동면이랑 볶으니 감칠맛도 좋고 너무 잘 어울리는 맛이더라구요^^*
넙적당면 앞다리살 콩불~시판양념장으로 쉽고 빠르게
돼지앞다리살과 넙적당면에 콩나물까지 팍팍 들어간 색다른 콩불은 어때요?
#매운요리 #여름보양식 #무교동낙지볶음만들기 #콩나물과 함께 비벼 먹는 무교동낙지볶음
매운 닭발을 눈물 콧물 흘리면서 앗!!! 눈물인지 땀인지도 분간할 수 없게 만드는 정신이 몽롱하게 만드는 닭발을 먹고 싶지만 그건 위에 부담을 주기 때문에 참아주고 ㅎㅎㅎㅎ 그러면서 얼얼하게 매운 낙지볶음을 먹으려고 한다니 앞뒤고 맞지 않는 이노무 입맛!!! 그나마 그 매운맛을 조금이나마 완화시켜 주는 콩나물과 쌈채소, 거기에 양배추, 양파를 넣고 볶아낸 낙지볶음입니다. 고춧가루 빵빵~~ 다진마늘 빵!!! 하지만 황태육수로 만들어서 자꾸만 손이 가게 만드는 맛있는 매운맛이죠!!! 무교동낙지볶음의 그저 매운맛만 나는 것과는 조금 다른 감칠맛도 많이 나는 무교동낙지볶음밥상입니다.
소스가 대박인 기름떡볶이 만들기! *난이도쉬움* 원팬으로 끝!
오늘은 남여노소 누구나 좋아하는 떡볶이! 그중에서도 정말 간단하게 만들 수 있는 기름떡볶이를 만들어봤습니다. 달콤한 소스맛에 매운맛을 싫어하시는 분들도 진짜 맛있게 드실 수 있을거에요. 아이들 간식으로도 좋구요.
초스피드반찬 : 소세지로 단짠단짠 소세지강정 만들어먹기
냉동실에 있던 비엔나소세지! 생각보다 잘 먹어지지 않는데, 초스피드반찬으로 아이들도 잘 먹는 메뉴로변신시켜볼 수 있어요:-)
밥도둑 인정! 고소짭짤한 버터 간장 마늘볶음
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 마늘은 예로부터 자연 항생제 라고 불릴 만큼 효능이 뛰어나죠, 특히 알리신 성분 덕분에 강한 향과 살균 효과가 있고요. 혈액 순환 개선으로 혈관을 깨끗하게 만들어 줍니다. 면역력 강화에도 좋아서 감기 예방은 물론 각종 바이러스 에도 강한 저항력을 길러 줍니다. 항암 효과도 있어서 위암, 대장암 예방에도 도움이 됩니다. 피로 회복에도 좋은데요. 마늘 특유의 성분이 신진 대사를 촉진시켜 피로를 덜 느끼게 합니다. 얼마 전에 친한 언니가 남해 마늘 을 나눠주신 게 있어서 뭐 색다르게 해먹을 수 없을 까 고민하다가 만든 요리입니다. 버터에 노릇하게 구운 마늘에 짭짤한 간장과 은은한 단맛까지 더해지면? 진짜... 밥 두 공기 뚝딱이에요. 간단한 재료로 뚝딱 만들 수 있어서, 반찬 없을 때나 술안주로도 딱 좋더라고요. 한 입 베어물면 고소하면서도 톡 쏘는 마늘향이 퍼지는데, 자극적 이지 않고 은근히 계속 손이 가요. 자, 그럼 바로 만들어볼게요!
HACCP 어묵 유부초밥(고추장 ver./ 간장 ver.)
다진 어묵볶음을 넣어 더 맛있는 유부초밥. 원조도 맛있지만, 취향에 맞게 여러 가지 토핑을 만들어 먹으면 더 맛있는 유부초밥.
김치 볶음밥
매콤하게 양념한 닭가슴살과 김치를 넣고 볶아낸 비비고의 인기메뉴. 각종 채소와 닭가슴살을 풍성하게 넣어 건강까지 생각했다. 뜨겁게 달군 돌솥이나 뚝배기에 담아내면 마지막까지 따뜻하게 즐길 수 있어 더욱 맛있다.
맛있는 윤식당 불고기 덮밥 만들기!
윤식당에 나온 불고기덮밥을 해보았어요. 저는 일부러 다이어트를 위해 설탕을 빼고 소스를 만들어보았는데, 설탕이 없어도 충분히 맛있었습니다. >_< 한끼에 500칼로리가 되지 않는 배부르고 맛있는 음식이니, 여러분들도 한번 따라 만들어보세요! 아래 동영상을 클릭하시면 요리영상과 칼로리 및 영양성분을 확인할 수 있어요~
대패삼겹 숙주볶음 레시피
오늘은 대패삼겹살을 이용한 대패삼겹숙주볶음입니다:) 다들 대패 삼겹 숙주볶음은 한 번씩 드셔보셨잖아요~ 굴소스를 이용한 보편적인 요리 느낌스의 요리인데 역시 오늘도 맛있습니다