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팍붕화이댕. 공심채볶음. 모닝글로리. 태국요리
태국이 생각나서 요번에는 마트에서 신선한 공심채를 팔기에 팍붕화이댕을 만들어보기로 합니다.
슈퍼푸드 토마토 :: 건강한 우리아기 이유식 토마토스크램블
토마토는 매일 먹어도 좋은음식이라하여, 케찹을 사용하는 대신에 토마토밥을 주었어요~
약고추장 (고추장쌈장레시피 고추장볶음 볶음고추장)
소고기와 고추장만 있으면 맛난 볶음고추장을 만들 수 있습니다 핑거푸드는 물론 다양한 음식에 넣어 먹기 좋습니다
밥도둑의 완결판, 수미네 반찬 통들깨 묵은지 볶음
기름에 배인 묵은지 김치에 멸치와 통들깨 들기름을 넣어 더 깊고 구수해진 맛 밥도둑 통들깨 묵은지 볶음
간단하게 미역줄기볶음~~
반찬 없을 때 초간단 미역줄기볶음 만들기 만들기도 쉽고 영양도 듬뿍!! 미역은 철분이 많아 빈혈 예방에 좋고 칼슘과 단백질 마그네슘 함량이 많아서 뼈 건강에 좋고 골다공증 예방에 좋아요. 칼로리가 낮아서 다이어트에도 좋아요.
언제나 정답인 김치볶음밥~^^
찬밥 처리로 좋은 김치볶음밥~^^
백종원님의 만능간장으로 만든 달달하고 매콤한 멸치볶음
만능간장 만들어 놓으니 정말 편리하고 음식을 간단하게 만들 수 있어서 좋답니다. 그리고 통영멸치로 멸치볶음을 했는데요..고소한 맛이 있네요^^
밑반찬이 필요해~ 그렇다면 크래미버섯볶음♡
크래미랑 버섯 뽀까뽀까 초간단 밑반찬 완성! 별다른 재료 없이도 밥 한그릇 뚝딱★ 세상의 모든 레시피 만개의레시피
국민간식 떡볶이 다양하게 즐기자
아이 간식으로 인기짱인 떡볶이~~ 우리집 아이들은 떡볶이를 유난히 좋아한답니다. 뜨끈한 어묵탕이랑 같이 매콤한 떡볶이~~ 요것만 만들어 주면 엄지척..기분이 좋아진답니다.
고추잡채 같은 느낌으로~ 목살 꽈리고추볶음
소금구이 해먹갰다고 사다둔 돼지목살을 채썰어 꽈리고추와 함께 볶아 주었습니다. 요렇게 볶아 놓으니 꽃빵과 함께 먹는 고추잡채같기도 합니다. 어른아이는 꽈리고추보다는 고기를 좋아하지만 어른들 입맛에는 고기보다는 꽈리고추가 더 맛있네요. 아무튼 꽈리고추와 목살을 볶아 놓으니 밥반찬으로 딱입니다.
간장치킨덮밥 :: 닭고기 맛있게 만들어 먹기-★
교촌 허니콤보 만들기 레시피가 제 유튜브 알고리즘에 뜬 거 있죠 한 번 따라해봤는데 넘 맛있는거에요!! 그러던 와중 치밥 러버로서 레시피 조금 바꿔서 만들면 밥이랑 찰떡일 것 같단 생각에 조금 바꿔 만들어 본 레시피에요 제 입맛엔 넘 찰떡인 거 있죠 요즘 제 새로운 밥도둑이에요ㅋㅋ
대파목살가지볶음:굴소스로 완전 쉽고 맛있게
굴소스로 아주 쉽게 맛을 낸 고기와 채소가 잘 어우러진 조화로운 음식이에요
#묵말랭이볶음 만들기 #묵말랭이의 변신은 끝나지 않았다~~ 그 쫀득함에 빠져 빠져~~~ 헤어날 수 없는 그맛으로~~
묵말랭이에 빠진 일인이 만든 또다른 묵말랭이 요리이지요. 집에 있는 채소 넣고 박박 볶아서 묵말랭이볶음을 만들었지요. 요요요녀석 어찌나 쫀득한지!!!
입맛없을때 먹기 좋은 참치김치볶음, 볶음김치 레시피
신김치는 다양한 요리에 활용할 수 있는 재료인데요. 오늘은 집에 있는 신김치와 참치캔으로 누구나 쉽게 만들 수 있는 참치김치볶음을 만들어 보았어요. 한 번 만들어두면 밥도 비벼 먹을 수 있고 반찬으로 먹기도 좋은 요리입니다.
한끼로 너무 좋은 오븐 구이 컵밥~~!!
아이들 어렸을적 야채 많이 먹이려고 좋아하는 햄이나, 베이컨, 치즈 넣어 만들어 주곤 했던 컵 밥을 대학생이 된 지금도 좋아해서 자주 만들어 먹곤해요. 딸아이 고3 간편한 아침 식사 대용으로도 많이 만들어 먹이곤 했답니다. 간편 한끼로 추천해요.
튀김우동보나라
튀김우동보나라 맛있는 까르보나라를 튀김우동으로 만들어보세요~ 간단하고 간편하게 와인과 즐기기!! by. 편한식사
뱅어 고추장볶음
우유보다 멸치보다 칼슘이 많은 뱅어실치~ 태안에 여행 갔다가 한박스 구입했네요. 매콤짤조름한게 자꾸 생각나 오늘 밑반찬으로 당첨
신장식단 레시피) 저염 저칼륨 야채계란볶음밥 (ft 냉동야채믹스)
바쁠 때 휘리릭 만들 수 있는 초간단 신장질환자용 야채계란볶음밥입니다.
참치김치볶음밥 쉽게만들기
구하기 쉬운재료로 맛있는 참치김치볶음밥 만들기
양파 굴소스덮밥
양파는 불필요한 지방과 콜레스테롤이 혈관에 쌓이는것을 예방한다고해서 성인들에게만 좋은 식재료로 알고있지만 칼슘이 풍부하게 들어있는 양파는 성장기 어린이들에게도 너무 좋은 식재료랍니다.