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밥도둑의 완결판, 수미네 반찬 통들깨 묵은지 볶음
아무나

밥도둑의 완결판, 수미네 반찬 통들깨 묵은지 볶음

레시피 ID: 6950639 2025.10.14
조리시간
60분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

기름에 배인 묵은지 김치에
멸치와 통들깨 들기름을 넣어 더 깊고 구수해진 맛
밥도둑 통들깨 묵은지 볶음

태그

#통들깨묵은지볶음 #통들깨묵은지찜 #통들깨요리 #묵은지요리 #찜요리 #매일반찬 #저녁반찬

재료

주재료

  • 🍽️
    500 ml
  • 🍽️ 다진마늘
    1 큰술
  • 🍽️ 들기름
    2 큰술
  • 🍽️ 올리브유
    5 큰술
  • 🍽️ 통깨
    약간
  • 🍽️ 진간장
    2 큰술
  • 🍽️ 묵은지
    1/2 포기
  • 🍽️ 중멸치
    20 g
  • 🍽️ 통들깨
    1/2 컵

조리 순서

1

묵은지는 속을 털어내고 물에 헹군 뒤 물에 3시간 정도 담가두세요. ※김장김치라 속만 털어서 씻어주고 물에 담가두기는 생략하고 바로 조리하였어요.

조리 과정 1
2

큰 냄비에 씻은 김치를 포기채로 담고 올리브유를 넣어주세요.

조리 과정 2
3

진간장 2큰술을 넣어주세요.

조리 과정 3
4

내장을 제거한 멸치를 넣어주세요.

조리 과정 4
5

다진 마늘 1큰술을 넣어주세요.

조리 과정 5
6

물 500ml (김치가 잠길 정도)를 부어주세요.

7

중불에서 국물이 반쯤 줄어들 때까지 끓여주세요.

8

통들깨를 넣고 자작해질 때까지 뭉근하게 졸여주세요.

9

들기름과 통깨를 뿌려주고 불을 꺼주세요.

10

접시에 담아 따뜻한 밥과 함께 차려내거나, 밀폐용기에 담아 냉장보관 하시면 완성입니다.