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초급
맛있는 윤식당 불고기 덮밥 만들기!
레시피 ID: 6869249
•
2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
1인분
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
윤식당에 나온 불고기덮밥을 해보았어요.
저는 일부러 다이어트를 위해 설탕을 빼고 소스를 만들어보았는데, 설탕이 없어도 충분히 맛있었습니다. >_<
한끼에 500칼로리가 되지 않는 배부르고 맛있는 음식이니, 여러분들도 한번 따라 만들어보세요!
아래 동영상을 클릭하시면 요리영상과 칼로리 및 영양성분을 확인할 수 있어요~
저는 일부러 다이어트를 위해 설탕을 빼고 소스를 만들어보았는데, 설탕이 없어도 충분히 맛있었습니다. >_<
한끼에 500칼로리가 되지 않는 배부르고 맛있는 음식이니, 여러분들도 한번 따라 만들어보세요!
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태그
#윤식당
#불고기
#불고기덮밥
#칼로리
재료
주재료
-
🍽️ 간장1 컵
-
🍽️ 대파40 g
-
🍽️ 양파75 g
-
🍽️ 물1 컵
-
🍽️ 다진마늘40 g
-
🍽️ 당근30 g
-
🍽️ 소고기120 g
-
🍽️ 식용유1 T
-
🍽️ 사과50 g
-
🍽️ 양상추100 g
-
🍽️ 설탕저는 설탕없이 만들었어요50 g
조리 순서
1
사과 50g, 양파 75g, 다진마늘 40g을 믹서에 넣습니다. 원래는 설탕이 들어가는데, 저는 일부러 빼고 만들어봤어요. 설탕없어도 충분히 맛있었어요!! 하지만 불고기 본연의 맛을 원하시는 분들은 설탕 50g을 추가해주세요.
2
물 1컵을 넣어주세요.
3
간장 1컵도 넣고 믹서로 갈아주세요. 이렇게 만들어진 불고기 양념은 1인분 = 1국자 기준으로 14~17인분 정도 됩니다.
4
대파를 먹기좋은 크기로 잘라줍니다.
5
당근도 채를 썰어주세요.
6
토핑으로 올릴 양상추도 먹기좋은 크기로 썰어줍니다.
7
불고기용 소고기를 먹기 좋게 찢어줍니다.
8
후라이팬에 식용유를 두르고 당근을 먼저 볶아주세요.
9
대파를 넣고 살짝 볶은 뒤 소고기를 넣어주세요.
10
아까 만들어둔 소스 1국자와 물 1국자를 넣고 볶아주세요. 소스와 물이 동량일 경우 입맛에 따라 좀 짤 수 있어요. 짠 맛이 싫으신 분은 소스를 좀 줄여주세요.
11
다 볶아진 불고기를 밥위 올려 담고 양상추를 올려주면 완성!