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바쁜 아침 영양가득한 초간단 백종원 두부스크램블 만들기
바쁜 출근길 아침엔 식사를 거르기 쉬운데요. 간단하면서도 영양까지 챙길수 있는 백주부님 레시피 '두부 스크램블'을 소개할께요^^
![소세지 볶음밥 [초간단 혼밥메뉴로 딱 좋아요!]](/assets/img/b2.jpg)
소세지 볶음밥 [초간단 혼밥메뉴로 딱 좋아요!]
냉장고에 자투리 채소와 비엔나소세지가 몇 개 보이네요. 간단하게 볶음밥 만들어 먹어야겠어요. 볶음밥은 쉽게 만들 수 있으면서도 맛도 좋아서 혼밥메뉴로 자주 만들어 먹는데요. 오늘도 볶음밥 당첨이에요.
부서지지않게 무나물볶음 만들기 무우나물볶음 들깨무나물볶음 - 간단반찬
달큰한 겨울무로 만드는 무나물볶음 최고의 겨울 밑반찬이지요. 들깨가루 팍팍 넣어서 맛나게 만든 무나물볶음! 무가 부서지지않게 잘 볶는 꿀팁 알려드릴께요.
짬파게티
불짬뽕과 짜파게티의 조화 꿀조합이라요~~ 오늘 야식은 너로 정했다!! by. 편한식사
굳지 않는 멸치볶음 만들기 잔멸치 볶음 바삭하게
떨어지지 않게 냉장고 속 밑반찬으로 만들어두는 저희 집 단골 가정식 반찬인 잔멸치 볶음입니다. 이렇게 자잘한 멸치 이외에도 중멸치를 활용하여 여기에 꽈리고추나 견과류 듬뿍 넣어서도 종종 만드는데요. 아무래도 아이들은 좋아하지 않기 때문에 이렇게 아이들이 먹기 좋은 사이즈로 재료 자체의 짠맛 살려 달콤함 더해 아이들 입맛 맞춰 주로 만들고 있어요. 다른 밑반찬류는 즐겨 하지 않고 유일하게 잘 먹기도 하는 메뉴이며 한창 자라고 있는 성장기 아이들을 위한 칼슘 및 각종 영양소 풍부한 멸치로 단짠 멸치볶음 떨어지지 않게 만든답니다. 즉석에서 모두 먹는 메뉴가 아닌지라 냉장고에 두고 먹어도 맛있어야 하는데요. 자칫하면 돌처럼 딱딱하게 굳어 먹기 힘든 경우가 종종 있어요. 오늘은 바삭하고 달큼하지만 다 먹을 때까지 굳지 않고 바삭하게 먹을 수 있는 레시피랍니다. 한 번 만들어 놓으면 든든한 밑반찬으로도 좋고 주먹밥에 넣어 활용하기에도 좋기 때문에 아이들을 위한 요리로 다양하게
미국식 중식 사이드메뉴, 초간단 브로콜리 볶음
미국식 중식에서 거의 빠지지 않는 사이드 메뉴 중에 하나죠, 늘 한식(한식 브로콜리 무침 @6863610 )이나 스프로 만들어 먹다가 요즘 중식에 꽂혀서 이렇게도 먹어봤어요. 너무 간단해서 레시피라고 하기도 민망한 중식 브로콜리 볶음입니다.
크래미 계란볶음 만드는 법
아침 저녁 식사 메뉴로 부담없이 드실 수 있는 크래미 요리 크래미 계란볶음을 만들었어요.
떡볶이 만들기 고기튀김 곁들여 먹기~
딸램이 시험때만 되면 중독성 있는 매콤한 것만 자꾸 찾는답니다... 스트레스엔 매콤한게 최고라며...ㅠㅠ 냉동실에 밀떡과 탕수육 고기튀김 있어서 딸랑 두가지만 넣고 만든 초간단한 국물 자박자박한 #떡볶이만들기 랍니다.
깻잎(깻순) 나물 볶음
시엄니께서 직접 농사지으신 깻순 데쳐 얼려놓으신거 주셔서 가져와 볶아서 반찬해먹었어요~
깻잎순나물
향도 좋고 맛도 좋으니 자주 해먹고 싶은 나물이에요. 오늘 볶은 깻잎나물은 잎이 아주 작은 나물용 깻잎순이랍니다.
파프리카돼지고기 볶음
만남의광장 파프리카돼지고기볶음 만들어보았어요 역시 맛있어요
황태채볶음 만드는법~ 황태포무침 황태요리
황태채볶음 만드는법~ 황태포무침 황태요리
5분만에 만드는 아주쉬운반찬! 오징어실채간장볶음 황금레시피
오징어실채 1봉지면 든든한 밑반찬이 완성될 수 있어요!
맛있게 두가지 밑반찬으로 마늘쫑볶음&무침
우리딸이 좋아하는 마늘쫑이 보이길래 한단을 사왔어요 마늘쫑 한단은 일단 호기 있기 사오긴 하지만 막상 사와서 보면 양이 좀 애매하더라고요 다 볶아놓자니 많고 그렇다고 무치는것도 많고ㅠ 이럴땐 시장에서도 마트처럼 조금씩 반씩만 팔았으면 좋겠다는 욕심을 부려보네요^^;; 그래서 반반씩 볶고 무치는걸로~ 덕분에 마늘쫑으로 두가지 밑반찬으로 만들었어요 역시 볶아놓은건 딸래미가 금방 먹어 치우네요 무친건 데쳐서 무친거라도 숙성이 되야 맛있어져서 기다림이 필요한거라 아직 비인기종목인거 같아요 그래도 전 무침이 더 맛있던데ㅋ 한가지 재료로 서로 다른 맛으로 느껴 보는 밑반찬 마늘쫑볶음&무침 맛있게 만들어 드세요^^ 오늘도 맛있는 주말되세요~♡
편스토랑 류수영레시피 어남선생 화산볶음밥/매콤 게살볶음밥
누가 만들어도 맛있을 수 밖에 없는 편스토랑 어남선생 류수영 화산볶음밥입니다
#집밥백선생 고추닭볶음 만들기 #매콤하면서도 단짠단짠한 꽈리고추 닭가슴살볶음!!
집밥백선생은 닭다리살을 가지고 꽈리고추와 함께 졸이듯이 볶아낸 고추닭볶음을 하였는데 저는 보다 부드럽고 살만 있는 수비드닭가슴살을 이용해서 좀더 빠르게 조리해서 먹을 수 있는 고추닭볶음을 만들었어요. 간장과 물, 그리고 배추, 대파를 넣고 졸이듯이 볶아낸 고추닭볶음은 안주로도 아주아주 훌륭하지만 밥반찬으로도 훨씬 더 좋더라구요~~
매콤간장 낙지볶음 [ 탱들탱글 영양 듬뿍 낙지와 매콤간장양념의 맛있는 만남! 데친 콩나물과의 조화도 굿!]
낙지 속에 들어있는 타우린은 피로회복에 좋다죠? 오죽하면 쓰러진 소도 일으킨다는 말이 있잖아요. 그만큼 영양이 풍부하다는 말이겠죠? 오늘은 영양 듬뿍 낙지를 채소와 함께 매콤간장양념 넣고 볶았어요. 데친 콩나물과 함께 먹으니 식감도 좋고 더 맛있네요. 탱글탱글 낙지와 아삭한 콩나물의 조합은 그야말로 최고예요.
느타리버섯 덮밥으로 간단한 한끼식사~
느타리버섯 덮밥으로 간단한 한 끼 특별한 반찬 없이도 편하고 맛있게 먹을 수 있는 덮밥을 만들었습니다 버섯과 양파를 볶아서 감자 전분을 넣은 걸쭉한 덮밥~ 슥슥 비벼 먹으면 다른 반찬이 필요 없어요 버섯과 양파로 건강도 챙기면서 편하고 간단한 한 끼 되겠슴돠~^^
초간단 숙주나물볶음
아삭하고 담백한 숙주나물볶음입니다.
초간단이지만 영양 듬뿍! 맛은 기본! 연두부달걀덮밥♥
계란+연두부 스크램블에 고소한 치즈, 참기름 추가하면 간장계란밥 버금가는 중독적인 맛!! 세상의 모든 레시피 만개의레시피