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아무나

초간단이지만 영양 듬뿍! 맛은 기본! 연두부달걀덮밥♥

레시피 ID: 6861650 • 2025.10.13

조리시간

10분 이내

인원

1인분

난이도

아무나

카테고리

일식

계란+연두부 스크램블에 고소한 치즈, 참기름 추가하면
간장계란밥 버금가는 중독적인 맛!!
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볼에 달걀 2개와 소금 약간을 넣고 달걀물을 만든다. 볼

만들어진 달걀물에 연두부와 쪽파를 넣고 섞는다. 연두부 90g, 쪽파 1T

달군 팬에 기름을 두르고 달걀물을 넣는다. 팬

스크램블 하듯이 저어가며 익힌다.

70% 익었을 때쯤 슬라이스 치즈를 작게 잘라 넣고 후추도 약간 넣는다. 슬라이스 치즈 1장, 후추 약간

그릇에 밥을 담고 위에 달걀을 올리고 참기름과 참깨를 뿌려 완성한다. 밥 1공기, 참기름 1T, 참깨 약간 [선택재료] 간장 1T 그릇 기호에 따라 싱거우면 간장 1T를 곁들여요.