아무나

맛있는 다이어트 요리 "돼지고기 두부면 볶음" 칼로리 낮아요!

이왕 다이어트하는거 맛있게 먹고 살빠는게 최고죠! 건강도 챙기고 맛도 챙기고~! 칼로리는 DOWN!! 다가올 올해 여름은 좀 더 날씬하고 건강하게! 맛나게 먹고 빼보자규요~~~!!! 화이팅!!

10분 이내 3인분 한식

초급

깻잎순 볶음 바라깻잎 참 맛있어요

향긋한 깻잎은 김치를 담가 먹거나 쌈을 싸먹기도 하고 각종 요리에 넣어 먹기도 하는데 깻잎순은 잎이 작아서 대부분 나물로 무쳐 먹거나 볶아 먹는다 깻잎 자체에 향이 좋고 또 강해서 다른 양념을 많이 넣지 않아도 참 맛있다 장을 보러 갔다가 깻잎순이 보이길래 바로 두 봉지를 들고 왔다

20분 이내 5인분 한식

초급

감자 소시지볶음 독일식으로~

제가 17년전에 스위스 베낭여행 갔을땐데요 그때만해도 입맛이 까다로와서 느끼한걸 잘 못먹었었답니다. 오죽하면 집에서 멸치넣고 약고추장을 만들어 튜브에 싸가지고 가서 먹었게요~~ 지금같으면 하루종일 빵만 먹으라고 해도 잘 버틸꺼에요 그런데 하필 스위스로 갔을때 고추장이 바닥이났지 뭐에요 그래서 아무거나 먹어야 하는데 아는 메뉴는 없고 옆사람들을 보니 감자하고 소세지 볶은걸 먹고있더라구요 이름이 뭔지도 모르고 그냥 저걸루 주세요 해서 먹었답니다 짭조롬 하니 얼마나 맛나든지~~ 그때를 생각하며 함 만들어 봤네요~

30분 이내 2인분 일식

초급

파프리카햄볶음밥 만들기 어른,아이 모두 잘 먹어요 :)

파프리카만 넣고 볶음밥을 만들면 너무 야채맛만 나는 볶음밥이 될 것 같아서 햄을 추가했는데요!! 햄 하나만 추가했는데도 어른뿐만 아니라 아이들도 정말 잘 먹는 한 끼 식사가 만들어져요! 알록달록 파프리카햄볶음밥 만들기♥ 우리 함께 보까보까 보아요 :)

20분 이내 2인분 한식

아무나

[터키] 두부필라프

한국식 볶음밥에 소스를 넣고 각종 원하는 재료를 넣어 만든 밥요리!

30분 이내 2인분 한식

초급

잡채 이 레시피만한것은 없다

그 누구도 알려주지 않고 알아도 안 가르쳐 주는 초간단 잡채만들기 숨겨진 비법 또다시 공유합니다 자뻑 아니고 잡채 이 레시피만한것은 없다고 강력히 주장합니다

15분 이내 3인분 한식

아무나

돼지목살필라프 목살볶음밥 고슬고슬 윤기있게 만드는법

고소한 맛의 필라프를 너무 좋아해서 만들었어요.

30분 이내 2인분 한식

아무나

간단반찬 :: 눅진김으로 맛있는 김자반만들기

오늘의 간단반찬 요리초보도만들수있는 눅진김으로 김자반만들기! ​

10분 이내 2인분 한식

아무나

숙주 넣어 더 맛있는 곤약야채볶음

다이어트에 좋고 몸에도 좋고 먹기도 간편한 곤약요리 입니다.

한식

아무나

시금치계란볶음 레시피 시금치달걀볶음 만드는 법

요즘 정부 지원금 효과 덕분인지 야채 가격이 많이 안정화된 것 같아요. 시금치가 싸길래 이마트에서 2단 사 왔어요. ​ 시금치나물을 무치고 조금 남은 걸로 계란과 함께 볶았는데 괜찮더라고요? 특히 조식이나 브런치로 추천드려요.

5분 이내 2인분 한식

초급

제육볶음[주물럭 ] 누린내 확실하게 잡아주는 비법 레시피!!

돼지고기 요리시 가장 중요한 것은 누린내 없이 맛있게 만드는 방법인데 일단 고기가 신선해야 되지만 조리하는 방법에 따라서도 많이 차이가 납니다. https://youtu.be/dLyQmlHu0ok

30분 이내 4인분 한식

초급

잡채

손쉽게 만들수 있는 초간단 잡채~!

60분 이내 6인분 이상 한식

아무나

매콤한 어묵볶음 스텐팬으로 만들기 (스텐팬 예열법)

매콤한 어묵볶음 스텐팬으로 만들기 (스텐팬 예열법)

20분 이내 4인분 한식

아무나

참치김치 유부초밥 [나들이 도시락 메뉴로 굿! 참치김치볶음을 올린 유부초밥! 유부초밥키트로 간편하게!]

참치와 김치의 조합은 그아말로 환상이죠. ​ 고소한 참치와 매콤한 김치를 함께 볶으면 맛있는 밥반찬이 되는데요. 오늘은 유부초밥 위에 올려서 토핑유부초밥을 만들어 봤어요. 고소하고 달콤한 유부초밥을 매콤한 참치김치볶음을 올려서 ​한입에 쏙 넣으면 ​ 입안에서 어우러지는 맛이 정말 좋아요.

30분 이내 2인분 한식

초급

간단한 메인반찬 완성 훈제오리 숙주볶음 레시피

훈제오리를 굽고 거기에 숙주를 듬뿍넣어 볶음요리로 만들어 봤어요. 간단하게 만들어본 영양가득 메인반찬 완성이랍니다.

15분 이내 3인분 한식

초급

백선생, 오징어볶음 만들기!!

집밥 백선생 오징어 볶음 레시피입니다~~

60분 이내 3인분 한식

아무나

매콤한 바지락볶음

하루종일 전부치고 생선 굽고 기름냄새 맡아 속은 미슥미슥거리고 온 가족들이 매운음식 먹고 싶다고 아우성 거려서 미리 해감해둔 바지락으로 초간단하게 매콤한 바지락볶음 했습니다

15분 이내 2인분 한식

아무나

초간단 오뎅볶음 데치지 않고 촉촉하게 만드는 비법

밥도둑 어묵볶음, 데치지 않고 촉촉하게! 참치액을 넣어 감칠맛도 함께 살려보았어요 ~

10분 이내 2인분 한식

초급

콩나물불고기 매콤한 콩불만들기

아삭아삭 씹히는 콩나물과 야들야들한 돼지고기의 환상조화! 매콤한 콩나물불고기(콩불) 입니다 :)

30분 이내 3인분 한식

아무나

[무화과레시피] 무화과기름간장떡볶이

단짠의 최고맛 ㅋㅋ 아이,어른이 모두 맛있다고 간식으로 식사대신으로 정말 맛있어요

30분 이내 2인분 한식