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오이 볶음 오이소고기볶음 소고기오이볶음 오이 반찬 여름 반찬
요즘 제철인 오이를 소고기와 함께 볶았어요. 오독오독하니 맛있어요
다이어트 할 때 저탄고단 고소한 '두부밥'
다이어트 할 때 밥 한공기 다먹기에는 탄수화물이 넘 많고~ 걱정될때가 있죠! 그럴때 만들어 먹는 두부 밥! 고소하고 든든한 한끼를 완성할 수 있답니다~
후다닥!!!두부 크래미 달걀볶음!
초딩입맛! 야채 골라내는 아이들을 위해서 후다닥 만들수 있는 반찬이랍니다~ 자취하는분들도 많은 재료필요없으니 딱! 좋겠네요~~ㅎ
고추장참치볶음 + 케일쌈밥까지 - 도시락메뉴
한번 만들어 놓으면 그냥 밥이랑만 먹어도 맛있는 고추장참치볶음을 만들었는데요 도시락메뉴로도 좋은 케일쌈밥까지 풀코스로 보여드릴게요
아삭한 식감이 매력적인 단짠 반찬 마늘종 볶음
달달 짭조름한 반찬으로 마늘종볶음을 만들어 보았어요.
삼겹살 제육볶음
백반집 스타일 직화구이 제육볶음을 좋아하는 남편을 위해 집에서 만드는 삼겹살 제육볶음! 만들기도 참 쉬워서, 한번 배워두면 큰 고민 없이 쉽고 맛있게 뚝딱 만들어 먹기 좋은 저녁 치트키입니다.
골뱅이볶음덮밥
을 소개합니다.
냉장고에 흔히 사다놓는 건강 식재료로 뚝딱 한그릇 음식, 청경채 양송이 부추 덮밥
장보러 가면 그냥 목적없이 사게되는 식재료들이 있죠. 그저 자주 쓰이는 기본 재료들도 있지만 세일을 하거나 그냥 왠지 필요할 것 같아서 집어드는 것들이 있는데 그런 재료들로 한끼 간단히 먹을 수 있는 덮밥을 만들어봤어요.
[버섯볶음두부면] 고소~하고 맛있는 다이어트
두부면으로 만들면 맛없다구요? NONONO 꼬소~하고 담백해서 맛있는 요리에요 초간단하고 든든해서 다이어트에 좋아요
너무 맛있음 주의! 차돌박이 숙주볶음
한번쯤 꼭 만들어 드셔 보시길 바라는 메뉴 차돌박이 숙주볶음부터 마무리로 볶음밥까지 너무 완벽했던 식사 소개해 볼게요^^
간단 하지만 맛있는 베이컨 당면 덮밥
아침을 준비할 특별한 재료가 없네요.냉장고 안에 불린 당면이 한줌있길래 베이컨이랑 볶아봤습니다. 기대 이상입니다.ㅎ
꿀떡꿀떡 맛나는 - 간장꿀컵떡볶이
맛있는 레시피입니다.
떡꼬치소스에 무친 야식만들기! 맵달한 무침만두 ♥
완벽하게 만족하는 야식만들기! 맵달한 떡꼬치소스에 노릇노릇하게 구운 냉동만두 버무리면 완성! 땡기는 맛에 계속 만들어 먹게 돼요! 세상의모든레시피 만개의레시피
닭가슴살계란덮밥 반찬없이도 맛있는 한그릇메뉴!
돼지,소고기보다 닭고기를 더 좋아하는 신랑과 아이들 덕에 집 냉동실에 닭고기가 항상 준비되어 있는데요. 기름기가 적은 닭가슴살로 맛있는 덮밥을 만들었답니다. 반찬없이도 진짜 맛있게 한그릇 뚝딱할 수 있는 한그릇메뉴라서 더 좋아요!
초간단 간식 꿀떡볶이!아이들 간식으로도 굿!
평소 매운 떡볶이를 정말 좋아하지만 가끔은 맵지 않은 떡볶이가 땡길때도 있더라구요. 오늘 소개할 꿀떡볶이는 맵지 않으면서도 넘 맛있어서 아이들 간식으로도 제격이에요
베이컨 양송이덮밥(호불호가 없는 한그릇!)
맛도 보장되면서 간단한 베이컨 양송이덮밥이에요. 양송이버섯 아니더라도 집에 버섯이있다면 응용해서 만들어보세요.
삼색덮밥
덮밥
애호박 덮밥 초간단 한그릇요리
진짜 간편하고 초스피드로 완성되는 애호박 요리중 내가 애정하는 덮밥메뉴~ 달근하고 칼칼한 맛에 한끼를 또 맛나게 ^^
부타동 만큼이나 맛있는 초간단 베이컨덮밥
파지베이컨을 구입해봤어요!! 1kg을 저렴하게 8000원대에 구입할 수 있는데요. (택배비 포함 x) 여러가지 요리로 즐길 수 있어요!!
부타동 : 일본식 돼지고기 덮밥 간단한 점심 메뉴로 굿!
부타동은 일본식 돼지고기 덮밥으로 부타는 일본어로 돼지를 뜻하고, 동은 밥을 뜻합니다. 일본식 소스로 돼지고기를 조려서 밥위에 올린 덮밥식 음식인데요.. 부타동은 주로 목살 부위를 사용하지만 저는 대패삼겹살을 이용해서 만들었습니다. 대패삼겹살은 양념 베이기가 더 쉽고, 조리시간을 줄일 수 있어서 사용했구요. 돼지고기는 다른 부위를 사용하셔도 상관없습니다.