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순대볶음
순대볶음은 순대에 갖은 채소를 넣어 매콤하게 볶아낸 요리입니다. 깻잎,양배추,양파,대파 등의 채소에 순대만 넣어 볶기도 하며,떡이나 곱창,당면을 함께 넣어 볶아 먹기도 합니다. 순대의 재료로 스이는 돼지 피는 빈혈과 어지럼증에 좋습니다. 순대볶음에 들어가는 양배추에는 칼슘과 비타민C가 풍부하여 성장기 어린이와 성인의 골다공증에 도움이 될 뿐만 아니라 면역력과 피부미용에도 효과적입니다.
건가지나물볶음, 손쉬운 한 끼 반찬
쫄깃쫄깃한 식감의 건가지. 여기에 짭짤한 간장과 고소한 들기름을 넣어 볶아서~ 양념에 쏙! 밴 덕분에하나씩 먹는 재미가 쏠쏠하네요ㅎㅎ
스팸 김치덮밥 # 스팸 김치볶음
신김치를 이용해서 맛있는 김치덮밥을 만들었어요
칼도 필요 없는 소고기 감자 볶음
크으.. 이건 레알 밥도둑 각이다 bbb
집에서 즐기는 인도네시아! 단짠의 매력 한그릇~ 초간단 나시고랭 볶음밥 레시피
집에서 즐기는 인도네시아! 단짠의 매력 한그릇~ 초간단 나시고랭 볶음밥 레시피
안주일까 반찬일까 오징어숙주볶음.
오징어와 숙주가 궁합이좋더군요 . 숙취해소에도 좋고~~^^
연천농장 기러기고기
화가납니다 먹었더니 기러기고기래요
대용량 잡채 20인분 불지 않는 잡채 만드는 법
대용량으로 할 때 제일 힘든 잡채 간 맞추는 쉬운 레시피까지 덤으로 알려드립니다
고기없이 만들어본 어향가지볶음
요즘 가지가 제철이죠~ 매번 간장으로 볶아먹다 이번엔 새롭게 먹어보고 싶어 만들어봤어요~
아기 소고기오이볶음 만들기 오이반찬 오이 싫어하는 아기도 잘 먹었어요!
복덩이가 오이를 안 먹길래 만들어 본 소고기오이볶음이에요. 결과는 90% 성공 :) 맛있게 먹다가 마지막 숟갈에서 오이를 딱 씹고는 뱉더라구요. 그래도 다 먹고 나서 "오늘 맘마 맛있었어!" 라네요.
버섯 부추 잡채
다이어트에 주로 사용되는 곤약, 국수형태로도 나와있어서 종종 사다놓는데요, 일반 잡채요리에 넣어주면 당면과 다를바 없어서 아이들도 잘 먹고 어른입맛에도 손색없을 뿐 아니라 불지 않아 오히려 더 좋답니다. 오늘은 곤약잡채로 중식부추잡채에서 착안한 버섯부추잡채를 만들어봤어요.
초간단 자취요리 '치즈 오므라이스'
맛있는 레시피입니다.
고추장김치치즈파스타
맛있는 레시피입니다.
간단하지만 맛있는 어묵야채볶음
냉장고속 남은 야채들을 모두 넣고 만드는 어묵야채볶음입니다.
고사리 나물
들기름장에 볶은거라 고사리가 퍼지지않고 식감도 꼬들하면서 고소한게 저도 좋아라하는 나물중 하나인데요 다들~ 맛나게 먹어주니 기분이 더 좋았더랬어요
까르보나라 소시지 볶음밥 레시피
까르보나라는 스파게티만 있는 게 아니에요~^^
오이도 울고 갈 아삭함으로 식욕 Up, 더운 여름 별미 반찬 호박채볶음 만들기!
오늘은 더운 여름 별미 반찬, 아삭한 애호박채볶음을 만들어 보겠습니다. :)
나물볶는 비법 ... 보름나물 맛있게 볶으셔야죠
맛있는 레시피입니다.
가와지1호쌀로 만든 새우버섯리조또
아이들이 리조또를 좋아해서 만들게 되었습니다
보리새우볶음 아기 새우반찬 밥새우볶음
집에 마땅한 반찬 없을 때 밥새우볶음 하나 있으면 든든해요. 그냥 먹어도 맛있지만 주먹밥 속 재료로 활용해도 괜찮고 김밥 만들 때 넣어도 좋아요. 작은 새우라서 손질하기도 편하고 그냥 먹기에도 부담 없어요. 보리새우볶음은 식었을 때 보다 따뜻할 때 먹어야 훨씬 맛있으니 바로 드셔야 해요. 냉장고 넣었다 꺼내 먹으면 맛이 별로더라고요. 바로 볶아 아기 새우 반찬으로 주고 나머지는 시원한 맥주 안주로 즐겨보세요. 물론 아기 새우 반찬이 우선이죠 ^^ 밥 새우는 일반 새우보다 크기가 작아서 입 짧은 아이들도 부담 없이 먹을 수 있어요. 아기 반찬도 되고 어른들을 위한 술안주로 되는 밥새우볶음 고소하고 바삭한 식감 최고예요.