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감바스-넘 간단한 요리법이 매력.
우울할땐 보기좋은 음식이 좋아! 누구나 하기쉬운 요리 감바스.
색다른 꽈리고추 요리 / 꽈리고추, 스팸 볶음~ 얘들이 엄지척해 줬어요. (*^^*)
선물받은 스팸을 나눔을 하고 도 남아요. 덥기전에 서둘러 소비해요. 덜 느끼하게 먹고 싶어, 만들게 되었어요.
파는 것보다 맛있는 닭볶음탕 만들기 황금레시피 (고구마 넣어서 더 맛있게)
닭볶음탕용 절단 계육 한 마리에 순살 안심이 더 들어있어서 푸짐해진 하림 볶음탕용 순살더드림으로 닭도리탕을 만들어 봤어요.
불맛나는 제육볶음
오늘은 불맛나는 제육볶음을 해봤어요 너무맛있네요
쫄깃하고 매콤한 고단백 저칼로리 다이어트용 오징어볶음
다이어트에 오징어가 좋다는 건 다들 아시죠? 고단백 저칼로리의 대표 재료 오징어로 만든 다이어트용 볶음 요리입니다. 닭 가슴살 100g당 109kcal(100%) 탄수화물 0g(0%) 단백질 22.98g(89%) 지방 1.23g(11%) 오징어 100g당 92kcal(100%) 탄수화물 3g(14%) 단백질 15.58g(72%) 지방 1.38(14%) (만들기) 0. 오징어는 미리 깨끗이 손질해주세요. 1. 양념장 만들기. -고춧가루 1스푼 -고추장 1스푼 -간장 1스푼 -마늘 1스푼 -참기름 반 스푼 -참깨 1스푼 -후추 조금 2. 오징어를 먹기 좋게 썰기. 3. 오징어를 양념장에 재우기. 4. 채소 손질하기. 5. 올리브유 1 큰 술 넣고 양념된 오징어를 빠르게 한번 볶는다. 6. 채소를 넣는다. 7. 타지 않게 잘 볶아 줍니다. (후기) 오징어가 오징어를 먹음.
초간단 중식느낌 깐풍만두 만드는법
아이들 간식, 맥주안주, 식사대용 자취할때 친구들한테 제일 인기있던 안주중하나 초간단
영양만점 시금치 요리! 대패삼겹살 시금치 볶음 레시피
맛잇는 제철 시금치와 대패삼겹살을 함께 볶아 만드는 레시피예요. 돼지고기와 시금치의 조화가 너무 맛있는 메인요리가 된답니다.
곤약잡채
곤약이 0kal라는 것을 알게된후로 곤약 홀릭~ 그때 홀릭하면서 곤약 먹는 방법을 막 터득하게 되더라구요 ~
초간단 명태채볶음
아이들 밑반찬으로 딱 좋은 명태채볶음~
라무진 마늘밥 전기밥솥으로 쉽게 만들기
양고기 맛집 '라무진'의 인기 메뉴 중 하나인 버터마늘밥~ 을 아시나요? 원래 레시피는 마늘을 볶다가 밥을 볶는 것인데 볶은 마늘을 쌀에 섞어 밥솥으로 지어보세요~ 맛도 좋고 훨씬 간편하답니다 ^^
토마토계란볶음 만들기
대저짭짤이토마토를 선물받았는데 생으로 먹는데 한계가 있어서 토마토계란볶음 을 만들어봤습니다..
간편하고 쉬운 토마토닭가슴살리조또 만들기
오늘의 요리는 토마토닭가슴살리조또입니다! 집에 있는 재료 넣고 만드는 거라 손 쉽게 만들 수 있답니다. 특히 아이들 채소 먹일라고 할 때 좋은 리조또가 아닐까 생각해요ㅋㅋ
초간단요리...훈제오리바베큐볶음
집에서 간단하게 즐기세요
국물이 자작해서 더 맛있는 서울식불고기 만들기(한우설도 활용)
불고기도 다양한 종류가 있는데요, 뚝배기불고기처럼 국물이 자작한 스타일이 바로 서울식불고기예요. 오늘은 당면까지 넣어서 더욱 맛있는 서울식불고기를 만들어 봤어요.
밑반찬 호두멸치볶음 만드는법
밑반찬 호두멸치볶음 만드는법 입니다
소감면
소시지와 감자탕면의 조합 신메뉴 발견! 너무 맛있어서 계속 먹게되는 편한식사의 소.감.면 by. 편한식사
꽈리고추오징어볶음 단짠 간장양념 오징어꽈리고추조림
동네 마트 오픈 세일할 때 사두었던 오징어를 손질해서 소분해 냉동실에 뒀던 게 생각나 어제는 꽈리고추 사다가 꽈리고추오징어볶음을 만들어 봤어요. 단짠 간장 양념으로 만들어서 아이들도 먹을 수 있답니다.
김치 계란 볶음면
묵은지와 계란을 넣고 고슬고슬하게 볶은 신라면 !
목살카레볶음밥:엄마의 킥은 카레가루였다
목살을 메인재료로 볶음밥을 하면서 어떻게 고기잡내 등을 잡을까 고민하다가 카레가루를 넣었더니 잡내를 잡은 것은 물론 풍미가 월등한 볶음밥을 만들 수 있었어요.
닭가슴살에 야채를 품은 날
맛있는 레시피입니다.