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맨날 먹어도 질리지 않는 제육볶음 만들기.
제가 가장 애정하는 메인반찬 제육볶음입니다! 한번 만들어먹어봤는데 맛있어서 ㅠㅠ요즘엔 맨날 갈배 사다놓고 이것만 먹어여
청경채 볶음 굴소스 없이 만들기
요즘 청경채가 귀하지 않고 흔하고 가격도 착해서 굴소스없이 요리를 해본다 청경채가 수분이 많은 야채라 전분도 더하고 한그릇음식으로 손색이 없고 특별식으로도 괜찮아서 10여분만에 요리가 가능한 청경채 볶음이다 https://mangoistree.tistory.com/
잔멸치볶음 만드는 법 /바삭한 지리멸치볶음 레시피 밑반찬종류
밑반찬으로 만들어 놓으면 든든한 반찬 중 한 가지 멸치볶음 이지요 멸치도 여러 가지 종류가 있는데 제가 좋아하는 멸치는 잔멸치 지리 멸치입니다. 짜지 않고 바삭한 멸치볶음 마구 퍼묵할수 있을 만큼 맛있는 반찬 중 한 가지 이지요 . 밥반찬의 대표이자 술안주로도 사랑받고 있는 멸치는 남녀노소에게 칼슘을 제공하는 칼슘의 제왕이지요 .어린이 성장과 발육에 갱년기 여성의 골다공증예방,태아의 뼈 형성을 돕지요 트래킹 후 햇볕에 그을린 피부와 피곤해진 근육에 멸치는 자양강장제라고 합니다. 멸치의 열량을 비교해 보면 100g당 303kcal(큰 멸치),232kcal(중 멸치), 239kcal(잔멸치) 풋고추는 멸치에 들어있지 않은 비타민C와 섬유질, 철분, 비타민A를 보충해 주므로 멸치와 꽈리고추를 함께 볶으면 좋아요
오징어볶음 영양만점 한끼요리로 딱이예요.
마트행사에 자주 등장하는 오징어~ 숙회로 살짝 데쳐서 먹어도 맛있고 무우 넣고 시원하게 국 끓여 먹어도 참 좋더라구요. 그래도 뭐니뭐니해도 전 오징어요리중에서 오징어볶음이 제일 좋더라는... 술안주로도 좋고 밥에 쓱싹쓱싹 비벼 먹으면 한끼요리로정말 밥도둑이 따로 없어요. 그래서 영양만점인 오징어볶음을 뚝딱하고 만들어 봤답니다.
간단 밑반찬/아몬드 멸치볶음
고소한 영양만점 아몬드 멸치볶음 만들어 봤어요~ 청양고추도 넣어 매콤한 맛도 나 밥반찬으로 굿입니다
순정떡볶이 만드는 법 초간단 레시피 혼밥메뉴로 추천
혹시 순정 떡볶이라고 들어보셨나요? 이게 정말 들어가는것도 별로 없는데 길거리 떡볶이 맛이나요 10분만에 완성되는 초간단 레시피!!
바삭한 멸치볶음 레시피 멸치볶음 만들기 멸치볶음 바삭하게 하는 방법 멸치볶음 황금레시피
밥반찬으로 만들어놓으면 인기 만점 멸치볶음 진짜! 바삭바삭하게 만드는법 알려드릴께요! 만들어 놓으면 한달은 바삭바삭 거리는 바삭한 멸치볶음 종결 레시피! 이렇게 볶을줄 아시면 평생 다른 레시피는 필요가 없어요~ 정말 맛있답니다.
반찬가게처럼 촉촉한 씨리얼 멸치볶음
일회용 접시 아래에 소스가 자박히 담겨 있는 뽀얗고 촉촉한 반찬가게 스타일 멸치볶음, 씨리얼을 넣어 특별하게 만들어봐요!!
매콤한 돼지고기양배추볶음
가끔 매콤한 요리가 땡길 때가 있지요. 맵다 맵다 하면서 물을 마시면서도 계속 먹게 되는 매운 맛의 매력 스트레스 날리고 싶을 때 먹으면 완전 좋아요.
간단한 차돌박이 요리, 차돌박이 숙주볶음
절로 미소가 지어질만큼 촉촉한 육즙에서 느껴지는 고소한 맛과 진한 풍미. 그래서 그런지 소고기 부위 중 특별히 차돌박이는 돼지고기의 삼겹살 만큼 아주 많은 사랑을 받고 있는 것 같아요. 담백한 부위들만의 매력이 있지만 역시 기름기 풍부한 부위가 부드럽고 풍미도 좋아서 더 많은 분들이 선호하시나봐요. 오늘은 그 인기있는 부위로 맛있게 즐길 수 있는 차돌박이 요리, 차돌박이숙주볶음 레시피로 함께합니다
<백선,순정,곤지7호>3색모둠느타리버섯마라볶음!
흰색느타리버섯~백선/노랑느타리버섯~순정/오리지널 느타리버섯~곤지7호 이렇게 삼색느타리버섯과 요즘핫한 마라소스와 채소를 섞어 볶음반찬을 만들어봤어요
“소고기 차우 펀 Beef Chow Fun” 만들기 도전 성공!(feat.소고기 부드럽게 만드는 비법)
몇년전에 중국 친구 덕분에 먹어 본 '차우 펀 Chow Fun'은 넓은 쌀국수 면의 쫀득함과 짭쪼름 양념에 어우러진 부드러운 소고기 식감이 딱! 제게 맛의 신세계를 맛보게 했고,그 이후로 종종 베트남 식당에서 즐겨 찾는 메뉴가 되었습니다.하지만 늘 아쉬운 것이 식당에서 먹는 '차우 펀 Chow Fun'은 제 입맛에 간이 좀 쎈...오늘은 맘 단단히 먹고 집에서 내손으로 직접 '차우 펀 Chow Fun'만들어 보기로 하고 눈 빠질 정도로 중국 쉐프 레시피 구글양 진심으로 검색에 또 검색.재료 간단하고 만들기 쉬운 레시피 발견.양념과 재료들 제 방식으로 조금 수정해서 신나게 만들어 맛나게 즐겼습니다.맛진 맛 즐기면서 이웃님들께 빨리 레시피 나눔하고 싶어 심장이 두근반 세근반.
굴소스 어묵볶음
국이나 볶음으로 금방 해먹기도 참 좋은 어묵으로 만드는 3분 스피드 요리, 굴소스 어묵볶음입니다.
신라면 투움바
매콤한 것도 땡기고~ 크림도 땡길땐?! 집에서 뚝딱 만들어 먹을 수 있는 신라면 투움바 +_+....♥
마라소스 삼겹살 숙주 볶음 만드는법
숙주는 아삭함이 느껴져서 좋고 특이한 향이 나지 않아 어느 요리에 넣어도 잘 어울리는 거 같아요. 오늘은 숙주가 있고 냉장고에 김치찌개 끓이고 남은 삼겹살이 있어서 삼겹살을 얇게 썰어 대패 삼겹살 분위기 내서 구워 숙주랑 볶아 삼겹살 숙주볶음을 만들었어요. 소스는 간단하게 굴소스로 할 때가 많은데 이번엔 이금기 마라 우육면 소스 한봉지가 보이길래 굴소스 대신 마라 우육면 소스를 넣었더니 마라향은 나면서 많이 맵지는 않아 맛있게 먹을 수 있더라구요. 마라 우육 소스가 없으면 일반 마라소스 활용해도 좋은데 이금기 마라소스는 혀를 마비시키는 강한 마라맛이 아니고 순한 편이라 우리 입맛에 잘 맞더라구요. 숙주의 양이 많아 양념을 좀 많이 넣었는데 숙주의 양이 적으면 소스 양을 줄여 주세요. 숙주에서 물이 생겨 양념을 좀 넉넉하게 넣어야 간이 맞더라구요. 밥반찬으로도 맛있게 먹어도 좋지만 맥주 안주로도 그만이라 저녁에 맥주 한잔과 삼겹살 숙주 한접시로 저녁을 대신했어요.
산낙지요리 연포탕 끓이는법
산낙지 요리 낙지 연포탕 끓여요
감칠맛 폭발 봉골레 파스타 레시피 / 제철 바지락 오일 파스타 만들기
제철 재료는 보약이 필요 없다고 할 정도로 그 맛과 영양소가 풍부한데, 기온이 올라가는 봄이 되면 푸릇푸릇한 나물부터 바닷가 생물까지, 온갖 산해진미가 나오는 시기에요. 그중에서 지금 딱 제철을 맞은 게 바로 바지락이죠. 감칠맛 돋는 제철 바지락을 듬뿍 넣어 봉골레 파스타를 만들어보았어요. 바지락의 풍미를 조금 더 진하게 느낄 수 있는 꿀팁까지! 짭조롬한 바다의 풍미를 느낄 수 있는 바지락 오일 파스타를 소개해요.
느타리버섯볶음 만드는 법 쉽고 맛있게!
여러종류의 버섯을 접하지만 매번 비슷한 버섯볶음을 만들어 먹게되더라구요. 이번엔 느타리버섯볶음을 만들어봤어요. 요즘 아이들이 버섯을 잘 안먹는데 맛있다며 먹더라구요. 간단하면서 맛있는 느타리버섯볶음 레시피를 소개합니다!
간단술안주~콩나물대패삼겹살볶음(콩불)
쉽고간단하게 초스피드로 만들수있는 콩나물+대패삼겹살로 만든 콩불이네요
다이어트 중에 면은 먹고싶고 그래서 만든 자기위로 양배추 올리브 파스탘ㅋㅋㅋ
자극적인 짠맛이 지겨울때 가끔 담백한게 땡긴다면 좋습니다 :> 너무 삼삼하지 않게 청량고추를 넣어 맛있어요 다이어트 중인데 땡기고 마음놓고 못먹겠다면 면양은 줄이고 양배추를 더 넣습니다