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다이어트 중에 면은 먹고싶고 그래서 만든 자기위로 양배추 올리브 파스탘ㅋㅋㅋ
아무나

다이어트 중에 면은 먹고싶고 그래서 만든 자기위로 양배추 올리브 파스탘ㅋㅋㅋ

레시피 ID: 6895256 2025.10.14
조리시간
30분 이내
인원
1인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

자극적인 짠맛이 지겨울때 가끔 담백한게 땡긴다면 좋습니다 :> 너무 삼삼하지 않게 청량고추를 넣어 맛있어요 다이어트 중인데 땡기고 마음놓고 못먹겠다면 면양은 줄이고 양배추를 더 넣습니다

태그

#초보자 #올리브유 #파스타 #면요리

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    간맞추기
  • 🍽️ 마늘
    2 개
  • 🍽️ 대파
    1/4 대
  • 🍽️ 올리브유
    적당히
  • 🍽️ 양배추
    1/8 통
  • 🍽️ 비엔나소시지
    4 개
  • 🍽️ 간마늘
    적당히
  • 🍽️ 청량고추
    1 개
  • 🍽️ 스파게티면
    1 인분

조리 순서

1

마늘 파 청량고추 양배추를 같이 썰어줍니다

조리 과정 1
2

올리브유를 두르고 파, 마늘을 볶다가 나머지 재료 넣어서 볶아줘요

조리 과정 2
3

올리브유를 더 넣고 면을 넣어줍니다

조리 과정 3
4

간을 보면서 너무 밋밋하면 소금을 좀 뿌려줍니다. 맛보면서 간을 하세용 접시에 이쁘게 담아주면 완성

조리 과정 4