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초간단 애호박 볶음 요리
애호박 나물 요리는 손쉽게 만들어서 맛있게 먹을 수 있는 반찬으로 많이들 해드시죠? 호박은 저칼로리 식품으로 풍부한 섬유소와 비타민, 미네랄을 함유하고 있어 다이어트에도 좋지요~ 애호박은 새우젓을 넣고 조리하면 호박이 물러지지 않고 뭉그러지지 않는다고 하여 새우젓과 호박은 궁합이 맞는 식품이라고 해요. 하지만 저는 새우젓을 넣지 않고 최대한 뭉그러지지 않게 만들어 봤네요.
[당면요리] 매콤한맛 제대로 "김치잡채"♪
당면을 이용한 요리, 우리가 흔히 아는 일반잡채(?)와는 조금 다르게~ 김치를 넣어서 느끼함을 줄이고 매콤하게 만든 김치잡채예요. 당면색이 빨갛게 변신!! 만들어 볼까요^^
제육볶음 제육덮밥 만들기
제육볶음을 대패삼겹살로 만들어 빠르고 맛도 빨리 스며듭니다
간단하게 간짜장 만들기!! 오세득 셰프님의 짜장라면
인스턴트 짜장라면에 살아 있는 야채만 첨가하면 중국집 간짜장으로 업그레이드되는 오세득 셰프님의 짜장라면이에요.
아이들저녁/간편한 볶음밥김밥만들기
안녕하세요, 요리하는 베베토끼맘 입니다 오늘은 무엇을 해줄까하다 볶음밥을만들어 먹기편하게 김밥을 만들어줬어용
밥솥 간단 1인분 닭갈비
감히 밥솥으로 닭갈비에 도전장을!
[간단한 밑반찬 만들기]느타리버섯볶음,느타리버섯요리
느타리 버섯은 콜레스테롤 등 지방의 흡수를 방해하여 비만을 예방해준다고 해요 얼마나 사랑스런 식자재인가요 ㅎㅎㅎㅎ 특히 양파와 궁합이 좋다고 하니 느타리버섯 드실때는 양파와 조리하세요^^
꽈리고추멸치볶음
매콤하면서 아삭한 꽈리고추멸치볶음 맛있어요~~
오징어불고기(불금에 네가 땡긴다~)
불금에 술한잔 생각날 때,포인트 딱 잡아주는 오징어불고기~~빡빡한 양념에 국물없이 볶고, 불맛도 더하고~~신랑이 치즈를 좋아라하지 않는 관계로 내꺼에만 조금 얹었죠~~
초간단 고추장 김치볶음밥 레시피
초간단 고추장 김치볶음밥 레시피
보콘치니 모짜렐라 치즈 멸치볶음, 칼슘 듬뿍 어린이들이 잘 먹는 밑반찬!
잔멸치를 볶다가 먹기 직전 보콘치니 모짜렐라(Bocconcini Mozzarella) 치즈와 곁들여 먹는 별미 반찬입니다. 멸치를 좋아하지 않는 어린이들에게 치즈와 함께 한입에 넣어주시면 아이들이 너무 좋아할 거예요!
우삼겹볶음 고기요리 이렇게 만들어 봅니다.
오늘 너무 힘들 줄 알고 집에 오면 배달 시켜 먹을 걸 예상하고 어젯밤에 우삼겹볶음을 했지요. 밤이라서 사진을 찍을까 말까 고민하다고 찍었는데 찍어 놓기를 잘했다고 생각 중~ 근데 흔들린 사진들을 보며... 에휴휴~
감자채볶음
생생정보통 황금레시피 이용한 감자요리! 감자채복음
봄 소풍 ,나들이 도시락 비엔나 소제시 꽃주먹밥~*
따스한 봄날 나들이 도시락으로~ 아이들 소풍 도시락으로~ 간편하게 만들수 있어 좋아요
시금치 버섯 참치볶음밥
버터의 고소한 풍미가 아주 좋아서 야채가 많아도 아이들이 아주 잘 먹는 시금치 버섯 참치볶음밥입니다.
견과류멸치볶음 영양 가득 밑반찬
저희집 단골 밑반찬 중에 하나가 바로 멸치볶음 인데요, 브라질넛트, 땅콩, 아몬드를 더 많이 넣고 볶아 본 견과류 멸치볶음 이랍니다. 넛트 종류 싫어하는 아이들도 잘 먹는 반찬, 만들기도 쉽고 두고두고 먹을 수도 있어 좋은 밥반찬이 된다지요.
일품 오므라이스 만들기
갖은 채소와 소스를 이용해 근사하게 볶아낸 오므라이스입니다.
콩나물홍합찜 만드는 법 콩나물요리 홍합요리 찜요리
콩나물은 아삭한 식감이 매력적인 식재료죠? 홍합은 감칠맛이 풍부하고 건강에도 좋은 식재료고요. 그래서 오늘은 콩나물과 홍합으로 찜요리를 만들어 봤어요. 매콤한 양념 넣고 만드니 밥반찬으로도 좋고 술안주로도 좋은 메뉴가 됐어요. 청양고추까지 넣었더니 칼칼함이 더해져서 훨씬 더 깔끔한 맛이 나더라고요.
냉파요리 콩나물돼지불고기 언제나 굿!!
콩나물불고기는 콩나물과 고기만 있으면되니 냉파요리로 딱 좋은 것 같아요
매콤한 쭈꾸미볶음
그냥 먹어도 맛있고, 밥에 올려 비벼먹어도 맛있고, 기름을 바르지 않은 구운김에 올려 싸서 먹어도 최고에요. 먹어도 먹어도 자꾸 손이가는 매콤 쭈꾸미볶음 소개해요.