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매콤한 다이어트 닭가슴살양배추덮밥 만들기
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매콤한 다이어트 닭가슴살양배추덮밥 만들기

저는 개인적으로 닭가슴살을 정말 좋아해서 다이어트 할때 크게 힘들진 않은데요. 대부분이 닭가슴살은 퍽퍽해서 먹기 힘들다고 하시더라고요. 그래서 오늘은 양배추와 함께 매콤하게 볶아서 덮밥으로 먹는 닭가슴살양배추덮밥 만들기입니다.

15분 이내 1인분 한식
백종원 마늘쫑 잔멸치간장볶음 자취생 남편아이도시락 조림밑반찬요리
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백종원 마늘쫑 잔멸치간장볶음 자취생 남편아이도시락 조림밑반찬요리

마늘쫑 멸치볶음 만들기 해 볼께요.

10분 이내 3인분 한식
갓김치볶음밥
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갓김치볶음밥

안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 갓김치는 전라도 지방에서 자주 해먹는 김치로 고추가루를 많이 넣어 매콤하면서도 갓 특유의 속이 확 트이는 것 같은 쌉쌀한 맛과 향기가 특색인데요. 식당에서 갓김치를 처음 접하고 가끔 먹다보니 이제는 갓김치의 매력에 푹 빠져 버렸답니다. 오늘은 갓김치를 이용한 갓김치볶음밥입니다.

15분 이내 1인분 한식
너무 맛있어서 깜짝 놀라버린 '로제카레'
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너무 맛있어서 깜짝 놀라버린 '로제카레'

집에 토마토파스타소스가 남았고 생크림도 남았고 카레도 있겠다! 만들어 본 로제카레,, 진짜 깜짝 놀라지들 마세요.. 너무 맛있어요ㅠㅠ

30분 이내 2인분 일식
칠리새우채소덮밥:초간단 단백질 덮밥
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칠리새우채소덮밥:초간단 단백질 덮밥

메인반찬으로 먹어도 좋고 밥위에 얹어 덮밥으로 먹어도 좋은 초간단 칠리새우채소볶음이에요> 냉장고속 채소를 마음껏 이용해 만들어 보세요.

30분 이내 1인분 일식
고사리 파스타 :: 명절남은 음식 응용
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고사리 파스타 :: 명절남은 음식 응용

명절이나 제사음식으로 많이 올리는 고사리나물이 많이 남았다면 고사리 파스타를 만들어 먹어보면 어떨까요? 한식과 양식을 합한 이색파스타!

20분 이내 2인분 양식
(매콤요리)견과류약고추장/쇠고기고추장볶음
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(매콤요리)견과류약고추장/쇠고기고추장볶음

꿀이 들어간 소고기고추장볶음을 약고추장이라고 하죠. 거기에 견과류 까지 더해 영양과 식감을 업그레이드 시켜보았어요.

60분 이내 6인분 이상 한식
차돌박이 콩나물 볶음
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차돌박이 콩나물 볶음

한우차돌박이와 보통 숙주나물로 볶는데 콩나물이 생각보다 너무 잘 어울려서 만들어 보았어요

30분 이내 3인분 한식
굴소스 새우청경채볶음 만드는법
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굴소스 새우청경채볶음 만드는법

손질이 따로 필요 없는 칵테일 새우에 청경채를 휘리릭 볶아 새우청경채볶음을 만들어 봤어요! 손님초대요리는 물론 안주로도 딱인 새우청경채볶음 레시피 알려드릴게요 :)

20분 이내 2인분 한식
고추장 진미채볶음
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고추장 진미채볶음

어릴적 도시락반찬으로 자주 먹던 진미채볶음!

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진미채볶음 만들기 / 간단밑반찬
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진미채볶음 만들기 / 간단밑반찬

냉장고에 들어갔다 나와도 딱딱하지 않고 정말 부드러운 진미채볶음

20분 이내 5인분 한식
크림 없이 까르보나라 파스타 만들기(간편하고 고소해요)
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크림 없이 까르보나라 파스타 만들기(간편하고 고소해요)

크림 소스가 자작한 까르보나라 파스타가 아닌 달걀 노른자로만 만드는 까르보나라에요. 정통 까르보나라 파스타가 좀 뻑뻑하고 크림이 안들어 간다고 하더라고요. 노른자로만 만드는 크림파스타 맛이 궁금해만들어봤어요. 만드는 방법도 간단하고 고소하고 좋네요.^^

30분 이내 1인분 양식
자취생 초간단 혼밥메뉴 추천 대파계란볶음밥 만드는 법
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자취생 초간단 혼밥메뉴 추천 대파계란볶음밥 만드는 법

저는 집에 혼자 있을 때 볶음밥을 만들어 한 끼를 해결하는 편인데요. 볶음밥만큼 빠르고 쉽게 만들면서 든든하게 한 끼를 해결할 수 있는 한 그릇 요리가 없는 듯합니다. 그래서 이 볶음밥 저 볶음밥 많이 만들어 먹어봤는데 그중 제일 쉬운 볶음밥(?), 대파계란볶음밥을 만들어 먹었습니다. 대파계란볶음밥은 혼자 자취할 때 자주 만들어 먹었는데요, 자취할 때 냉장고 속에 대파와 계란 정도는 있잖아요(?) 아닌가...? 저는 있었습니다. 대파, 계란뿐만 아니라 이것저것 많이 있었습니다. 다른 자취생들은 밖에서 한 끼를 해결하거나, 배달 음식으로 한 끼를 해결하는 편인데 저는 만들어 먹었거든요. 기본 중에 기본 식재료인 대파와 계란만 있으면 맛있는 한 끼를 해결할 수 있는데요, +굴소스 그럼 지금 바로 대파계란볶음밥 만드는 법을 알려드립니다.

30분 이내 1인분 한식
야식으로도 좋은 오븐 치즈 비엔나 떡볶이
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야식으로도 좋은 오븐 치즈 비엔나 떡볶이

매콤한 떡볶이에 치즈 맛나게 올려서 오븐 비엔나 떡볶이 만든거 올려봐요. 갠적으로 비엔나가 떡볶이에 들어가면 참 맛나드라능

30분 이내 2인분 한식
햄김치볶음밥
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햄김치볶음밥

햄과 김치의 조화로운 맛~ 햄김치볶음밥으로 아이들의 입맛을 사로잡아 보세요~

15분 이내 1인분 한식
굴소스 가지볶음 레시피 가지나물볶음 만드는법
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굴소스 가지볶음 레시피 가지나물볶음 만드는법

가지는 여름에 즐겨 먹는 반찬이지만 가지 2~3개를 구매하면 밑반찬이나 튀김으로 가지 요리를 만들어 맛있게 먹고 있어요.

10분 이내 4인분 한식
제육볶음~~고추장돼지불고기/돼지불고기....
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제육볶음~~고추장돼지불고기/돼지불고기....

돼지고기 앞다리살을 돼지불고기감으로 썰어와서 우리 식탁에서 빠지지 않고 올라가는 서민대표음식 제육볶음 고추장돼지불고기를 만들어 보려고 합니다.

15분 이내 4인분 한식
콩나물볶음 어묵콩나물볶음 오뎅 콩나물볶음 콩나물요리 어묵 요리
초급

콩나물볶음 어묵콩나물볶음 오뎅 콩나물볶음 콩나물요리 어묵 요리

저렴하고 쉽게 구할 수 있는 콩나물로 콩나물 볶음 만들었어요

15분 이내 4인분 한식
애호박볶음 새우젓으로 맛내기
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애호박볶음 새우젓으로 맛내기

제철 애호박 새우젓으로 맛내기

15분 이내 2인분 한식
치즈떡복이
보통

치즈떡복이

맛있는 레시피입니다.

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