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밑반찬으로도 좋은 초스피드 간단 안주! 참치두부김치

초스피드 안주요리 참치두부김치에요. 두부를 데치는 과정 없이 전자레인지에 데워 시간을 단축시키고 언제 어디서든 만들 수 있는 참치통조림을 사용했어요. 안주도 좋고 밑반찬으로 좋은 참치두부김치 입니다.

10분 이내 2인분 한식

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보리새우볶음 만드는법 건새우 도시락 마른밑반찬

바삭하고 영양만점 건새우볶음 만들기 해 볼께요.

10분 이내 4인분 한식

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파프리카 볶음 새우 넣은 맛있는 파프리카 새우볶음

형형색색 알록달록 채소 고추과의 식물로 단맛이 강하고 아삭아삭한 식감이 매력적인 파프리카로 만드는 파프리카 새우볶음 입니다.

10분 이내 2인분 한식

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마약 볶음밥

와우~ 판타스틱한 마약 볶음밥입니다~

15분 이내 2인분 한식

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초간단 맛있는 밥반찬 햄숙주볶음 만들기

저는 나물류를 굉장히 좋아하는데 그중에서도 숙주를 굉장히 좋아해요. 그래서 장볼때마다 늘 사두는데 이번엔 정말 간단한 재료로 맛있는 밥반찬을 만들 수 있는 햄숙주볶음 만들기입니다. 아삭아삭한 숙주와 짭짤한 햄이 조화가 참 좋아요. 햄숙주볶음은 만들었다가 두고 먹어도 맛있지만 갓볶았을때가 가장 맛있어서 오늘은 1인분 기준으로 알려드릴게요.

10분 이내 1인분 한식

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[간단 자취요리] 한그릇 뚝딱! 카레볶음밥 만들기

오늘의 메뉴는 카레 볶음밥입니다 :D 카레향이 솔솔~ 나는 볶음밥인데요! 보통 저는 굴소스 사용한 볶음밥을 자주 먹지만 가끔씩 이렇게 별미로 먹는것도 좋은 것 같아요 :)

30분 이내 1인분 일식

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알토란, 이보은의 부드러운 시래기찜

알토란에서는 시래기를 소주로 넣고 삶아 포크로 긁어 껍질을 벗겨 부드럽게 했는데 저는 껍질까지 벗겨 보내와 맛있게 시래기 찜을 만들어 먹었습니다.

30분 이내 2인분 한식

초급

< 아이식사> 스크램블 에그

아침식사로 좋아요

10분 이내 1인분 한식

아무나

국민밑반찬 멸치볶음 호두도 듬뿍넣고 만들어요

국민밑반찬하면 가장 먼저 떠 오르는 것이 멸치볶음인데요 볶음멸치로 호두 듬뿍넣고 멸치볶음 만들었어요

10분 이내 4인분 한식

초급

쉬림프 박스 ( 버터 갈릭 쉬림프 )

제주도 푸드트럭에서 핫한 음식 쉬림프박스 ! 집에서도 맛있게 즐기자 (๑*◡*๑)

15분 이내 1인분 한식

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마늘쫑멸치볶음 만들기

밑반찬

60분 이내 6인분 이상 한식

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맛에 건강까지 더한 토마토 카레 떡볶이

향긋한 카레에 새콤달콤한 토마토를 넣어 만든 별미 떡볶이입니다. 토마토를 듬뿍 넣어 굳이 설탕을 많이 넣지 않아도 은은하고 자연스런 단맛이 나서 맛이 고급스럽고 좋아요. 그리고 생으로 먹는 토마토보다 익힌 토마토가 체내 흡수율도 높고 영양가도 더 높아져 몸에도 훨씬 이로운 건강 떡볶이라고 할까요. 맛과 건강..!! 두 마리 토끼를 모두 잡은 최고의 간식이랍니다~^^

30분 이내 2인분 일식

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오마이면 (오리마제메밀면)

평소 마제소바를 좋아하여 훈제오리의 고소함과 매콤한 양념장의 조화가 기대되어 만들어봤습니다. 훈제오리 특성상 기름이 많아 느끼해질수있는면을 두반장을 넣은 양념장 과 조화하여 감칠맛을 낼수있었습니다. 마제소바를 좋아하는 분들에게 추천입니다!

30분 이내 1인분 한식

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콩고기볶음

중.고등학교 다닐때 친정엄마께서 도시락반찬으로 만들어주셨는데 갑자기 ..문득 생각이 나 만들었어요.

90분 이내 4인분 한식

초급

김치볶음 또띠아말이

매콤한 김치와 담백한 고기가 들어가 간단하게 만든 또띠아말이입니다. 빵은 느끼해서 많이 못먹고 더부룩할때가 많죠?! 김치와 고기를 또띠아에 감싸 말아 간편하면서도 매콤하고 맛있어요. 새로운 음식을 먹고 싶을때 퓨전요리로 좋아요.

15분 이내 1인분 한식

아무나

#술안주요리 #목살요리 #오삼불고기만들기 #전자렌즈로 초간단하게 만드는 양배추쌈!!!

혹시 자연농원을 아세요? ㅍㅎㅎㅎ 예전 자연농원이 지금의 에버랜드였죠. 그런데 왜 농원이었느냐. 수요미식회에서 진짜 농원이였다고 하더라구요. 소고기는 별로 없고 그래서 돼지축산을 지향하기 위해서 ㅅ회사에서 돼지 얼마였더라...200만마리였나를 키웠다고 하는 곳이 자연농원이였습니다. 물론 지금의 에버랜드이고요. 그곳에서 신기술로 키워졌던 건강하고 잘 자라난 돼지고기가 퍼지기 시작하고 ㅅ회사는 이 사업에서 빠지기 위해서 ㄷ포크나 ㅎ포크에 건강하고 잘 키워진 돼지를 넘기게 된 것이지요. 그래서 그곳들의 돼지고기가 지금까지도 유지되면서 맛있고 좋은 고기로 유명한 듯 싶더라구요. 그중에서 ㄷ포크를 구입했는데 구워 먹어도 아주아주 맛있더라구요. 그래서 또 목살만 구입해서는 이번에는 간장버전과 제육볶음으로 만들어 놓았지요. 두개 다 먹었는데 제육볶음 양념해 놓은 것이 남아서는 오징어를 투입해서는 오삼불고기로 변신시켜서 먹었습니다.

30분 이내 4인분 한식

아무나

꼼수 돼지불고기 ㅋ~*

시판용 소갈비양념으로 휘리릭~ 볶아브렀네유ㅋ