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홍당무 볶음
홍당무로 맛있는 반찬을 만들어봅니다 홍당무가 주재료인 홍당무 볶음을 소개합니다 볶음이라고는 하지만 너무나 간단한 요리입니다
고추장볶음으로 밥 한공기 뚝-딱!
짭짤하게 밥과 함께 먹으면 그만인 고추장 볶음을 살짝 덮밥처럼 만들어봤어요 :) 한 번 만들어 놓고 보관해뒀다가 꺼내서 밥만 비벼 먹으면 한끼는 뚝딱입니다 ^ ^
후딱 준비하는 돈채두부김치볶음
맛있는 레시피입니다.
머위대볶음 머위나물무침 머위대 들깨 볶음
지금 제철인 머위대로 머위대볶음 만들었어요.
TV요리) IKEYO ★ 스페인하숙 짜장덮밥
슥삭슥삭 밥에 비벼먹으면 그만이지!@ 스페인하숙에서 선보인 짜장덮밥 ★ 세상의 모든 레시피 만개의레시피
언양식 바싹불고기 레시피, 2인분 소불고기 만드는 법
후다닥 만들어 밥상에 올리기 좋은 바싹불로기 레시피 소개해 드릴게요. 채소가 거의 들어가지 않아 아이들이 특히 좋아하는 메뉴랍니다. 달콤 짭짤한 간장 양념으로 바싹하게 구워내니 밥반찬으로도, 냉면 토핑으로도 정말 잘 어울려요.
들깨머위대볶음!
아삭아삭 고소고소한 머위대와 들깨가루로 건강식단인 볶음반찬을 만들어봤어요
당면요리 겨울제철 배추로 고기 없이 만드는 배추당면볶음/배추잡채
고기 넣지 않고 알배추 썰어 넣고 볶아 만든 배추잡채입니다
투움바 스파게티
아웃백 대표메뉴 투움바파스타입니다.
바삭한 견과류 마늘쫑 멸치볶음
단백질과 칼슘이 많은 견과류 호두와 멸치에 비타민 풍부한 마늘쫑을 넣어 바삭한 멸치볶음 해봤어요.
♥[신혼밥상] 윤블리네 닭갈비
보양식의 대표주자 닭고기 매콤 달달 후끈후끈 메뉴~ 닭갈비 한입 냠냠 행복 만끽!
해물 스파게티
맛있는 레시피입니다.
알토란 오징어채볶음
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 진미채는 오징어에 설탕, 소금 등을 첨가하여 건조시킨 뒤 잘게 자른 가공식품으로 오징어채, 오징어포라고도 불립니다. 보관이 쉽고 유통기한이 길며 비린내도 적은 편이라 밑반찬이나 술안주 등으로 좋지요. 오징어에는 타우린 성분이 많아서 피로회복은 물론 성인병 예방에 좋고요. 불포화지방산이 함유되어 있어 어린이 두뇌발달과 치매예방에도 좋답니다. 오늘은 알토란 오징어채볶음을 만들어 보겠습니다.
대파크림치즈 만들기 베이글 크림치즈 스프레드 만들기
쫄깃 담백한 베이글과 너무 잘 어울리는 풍미깊은 대파 크림치즈입니다. 베이글,크래커와 잘 어울리는 크림치즈 스프레드~ 브런치 메뉴로 너무 좋아요 :)
어묵볶음 (초간단 밑반찬)
사각어묵 2장으로 맛깔스러운 밑반찬이자 도시락반찬을 만들어 보았습니다 조림처럼 적당하 수분을 더해 부드럽고 쫄깃한 식감을 살렸습니다
매콤함이 매력인 [매운 오징어 볶음]
겨울이 되면 이상하게 매콤~~한 맛이 더 생각나는 것 같아요. 그 매콤함을 만족시켜 줄 [매운 오징어 볶음]을 만들어 봅니다.
돼지불고기 언제나 OK!!
소불고기만 좋니? 난 돼지불고기도 좋아~ ㅎ 오랜만에 돼지불고기 입니다
병아리콩 샐러드 너무 맛있잖아!
각종 요리에 유용하게 잘 활용할 수 있는 병아리콩! 슈퍼푸드 병아리콩으로 만들어 먹는 샐러드도 정말 식감도 좋고 맛있답니다.
참치 듬뿍 깻잎참치김밥과 기본김밥
언제 먹어도 맛있는 이쁜 도시락통이 생겨서 김밥으로 소풍 기분 낸 참치 듬뿍 넣은 깻잎참치김밥과 기본김밥 맛있게 만들어 볼게요
마늘 파스타
집에서 파스타를 해먹다가 가족이 맛있다고 해서 한번 올립니다