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미역줄기볶음
몸에 좋은 미역줄기 볶음입니다. 혈관에 좋다하지요. 그외 몸에 좋은것은 더 말할 필요도 없구요
초간단 감자전 만들기
초간단하면서 맛있는 간식으로 감자전! 치즈를 듬뿍 케찹을 뿌려서 먹으면 꿀맛~ 함께 만들어 봐요
![꼬소꼬소..[캐슈넛 잔멸치볶음]](/assets/img/bg2.jpg)
꼬소꼬소..[캐슈넛 잔멸치볶음]
맛있는 레시피입니다.
꽈리고추 소시지 볶음
밑반찬으로도, 맥주안주로도 너무 좋아요. 남편이 와사비를 좋아해서 살짝 넣어봤어요
일본 소고기 덮밥 규돈으로 시작 가정식도전
맛있는 레시피입니다.
만만하지 않은 도라지나물 만드는 방법(김진옥요리가좋다)
도라지나물 쉬울것 같지만....은근히 어려운 나물반찬중에 한가지랍니다. 도라지의 쓴맛제거가 첫째로 어렵고요~ 도라지의 아삭한 식감을 살리는것이 어렵답니다! 만만한 도라지나물 만드는 동영상 소개합니다~
추억의 맛 묵은지 볶음
2~3년 된 김장김치로 묵은지 볶음을 만들었어요.오래전 김치냉장고가 흔하지 않던 시절 이맘때가 되면 처치 곤란한 김장 김치로 자주해 먹던 반찬입니다.그시절 추억의 맛을 생각하면서 만들어 봤는데 생각보다 맛있네요. 추억의 맛 ^^
개성만점 '회오리 김밥' 만들기!크기에 놀라고,맛에 놀라고!
매일 평범하게 먹는 김밥 재료를 2배로 넣어 회오리 모양으로 만든 왕김밥 어떠세요?결코 평범하지 않은 개성이 돋보이는 왕김밥인데 재료가 많이 들어가니 참 맛있어요^^
방울 토마토계란볶음 토달볶 레시피 토마토달걀볶음 요리
저희집은 제가 방울 토마토를 간식으로 자주 챙겨 먹다가 가끔씩 방울 토마토를 토달볶 레시피로 만들어 한 끼 식사로 챙겨 먹고 있어요.
[쉬운반찬] 면역력을 높여줄수있는 참치야채스크램블!
달걀은 아주작은 한알에 모든영양이 있다하죠~ 날마다 먹어도 질리지않는 달걀에 참치와 야채를 섞어서 스크램블을 만들어보세요 쉬운반찬으로 평소에 간단하게 면역력을 높여줄수있는 참치야채스크램블을 즐겨보세요
콘치즈만드는법 에어프라이어 버전 간식으로 딱
간단하고 너무 간단해요
쥐포볶음 만드는법~
입 심심할 때도 좋고 술안주로도 좋은 쥐포볶음.
전복내장파스타
전복손질법부터 전복으로 알짜배기 전복죽, 전복내장파스타, 사시미까지 자취레벨업의 필수코스 레시피 다 알려두림!! ㅎㅎ
[유지어터ㅣ다이어트 하는 영양사] 사먹지 마세요! 맛보장 다이어트 수제 오트밀 그래놀라
남녀노소 다 좋아하는 맛있는 그래놀라 시판인 경우 곡물을 튀긴 후 설탕과 물엿이 많이 들어가기 때문에 당, 나트륨, 지방의 함량이 높은데요 바로 만들어서 더 고소하고 칼로리도 낮고 정말 만들기 쉬운 그래놀라 레시피 지금 알려드릴께요~
간단한 반찬 [애호박볶음]
새우젓이 없을때 액젓으로 간을 해서 만들어도 맛있어요. 고추기름을 더해 살짝 칼칼하게 볶은 애호박볶음입니다.
제사 고사리 나물 볶음 만드는 법 말린 고사리 불리기 삶는 법
제사 고사리 나물 볶음 만드는 법 말린 고사리 불리기 삶는 법
라면넣은 국물떡볶이
국물라면떡볶이 맛있게 만드는법 알려드릴게요.
치킨볶음밥 만드는법 닭가슴살요리 채소 양파 대파 당근 치킨볶음밥 레시피 볶음밥 레시피 굴소스
안녕하세요 슈퍼파워입니다. 오늘은 치킨 볶음밥을 만들어봤어요. 각종 채소와 닭을 넣고 볶다가 진간장과 굴 소스로 양념합니다. 맵지 않고 짭짤 담백해서, 남녀노소 좋아하는 맛이에요. 그럼 치킨 볶음밥 만드는 법 시작하겠습니다!
소고기 찹스테이크 간단하게 만들기~*
냉동실에 잠자고 있단 부챗살로 찹스테이크 만들어봤어요~^^
초간단 월빙 간식 아몬드자색고구마맛탕
고구마가 많이 나오는철에 잠시 나오는 자색고구마를 샀어요 보라색 성분인 안토시아민이 함유되어있어 노화방지 면역력 높이는데 좋다고 들은바가 있어 고구마 시러해도 철에 한번은 사게 되더라고요 이번엔 더 자신있게 산게 고구마 썩어서 버리고 조금 남은걸로 맛탕 해줬을때 무지 잘먹었던 기억에 젖어서죠ㅋㅋ 엄마들은 얘들이 잘먹으면 뽕을 뺀다는 ㅋㅋ 근데 자색고구마 맛은 별루 없어요 하지만 고구마 깎으면서 왠지 건강할것 같은 느낌이 팍팍와서 좋네요 맛탕에 아몬드까지 올리니 고급스러움을 더한거 같고요 방학이라 간식꺼리 걱정이실때 웰빙간식으로 자색고구마맛탕 자신있게 해주셔보세요^^