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야채 샌드위치
다이어트에 좋은 야채샌드위치 만들기입니다.
쉽게 아삭한 콩나물어묵볶음 만들기...
흔한 식재료인 콩나물에 어묵 넣어 맛있는 밥반찬 콩나뮬볶음 만드는 레시피입니다.
마른미역줄기볶음 만드는법
요즘 끼니때마다 해 먹을게 없다보니 밑반찬 몇가지 놓고 김치 놓고 국하나 끓여서 먹는게 가장 손 쉬운 밥상이 되네요.
고주바로 만든 매콤한 밥도둑 고추장물
청양고추를 이용해 입맛 살려주는 멸치 고추장물 입니다
소세지 김치볶음밥 만들기
김치볶음밥에 소세지를 넣어 더 맛있게 만들어봤어용~!
고추장멸치볶음
아들용 멸치볶음 했더니.. 저는 매운게 먹고 싶더라구요.. 항상 애 반찬만 신경쓰잖아요.. 그래서 청양고추 넣고 어른 반찬도 좀 했어요.^^
[노오븐디저트/오늘 뭐 먹지? 145화] 땅콩버터 만들기
오늘 뭐 먹지? 145화에 소개되었던 5분 완성 땅콩버터 레시피입니다!
엄마의 수제 간장양념 오리불고기 레시피
30도가 넘는 무더위에 가족들 먹고 힘내라고 여름 보양식으로 간장양념 오리불고기 만들어보았어요
#묵요리 #묵말랭이요리 #묵물랭이잡채만들기 #각종 채소와 함께 볶아낸 건강한 묵말랭이잡채!!
묵말랭이를 구입하고는 한다 한다하면서 미뤄 두었다가는 김장도 끝나고 밥반찬에 올인하는 시점이라서 묵말랭이를 가지고 각종 야채와 함께 볶아낸 묵말랭이잡채입니다. 잡채에 들어가는 재료들을 모두 활용가능하고요. 고기를 넣으셔도 되지만 고기는 넣지 않았습니다. 묵말랭이는 당면과 고기를 대체할 수 있는 식감이니까요. 쫄깃쫄깃하면서도 쫀득한 식감이 좋은 묵말랭이잡채입니다.
꿀일미채 볶음
설탕대신 꿀을 넣어 만든 꿀일미채볶음입니다. 아이들 반찬, 도시락 반찬으로 최고이지요. 간단하게 만들어 든든하게 먹는 국민 밑반찬인 꿀일미채볶음 함께 만들어볼까요.
한그릇요리 삼시세끼 어촌편5 보고 따라만든 삼겹살김치볶음밥
삼시세끼 어촌편5에서 광수씨에게 차승원씨가 삼겹살김치볶음밥 만들어 주는것 보고 저도 따라 만들었어요 티비 잘 안보는데 딸이 삼시세끼를 보면 꼭 제 옆에서 보네요ㅋㅋ 그러니 자연스레 목소리랑 요리하는 상황이 그대로 전해져서 잠시라도 보게 되더라고요 차승원씨에 뚝딱 뚝딱 만들어 내는 모습이 왠만한 여자들보다 더 잘하시는것 같아 흥미롭고요 딱 만드는 과정을 봐면 맛에 느낌이 전해져서 따라 만들게 하시네요 그래서 저도 삼겹살로 볶음밥 하는거 안 좋아하는데 만들게 됐어요 그러고 고기까지 다 먹었죠 참 드문 일인데ㅋㅋ 불맛으로 고기잡내없는 맛있는 삼겹살김치볶음밥 한끼식사로 간단하게 해드세요^^ 오늘도 건강 유의하세요~♡
저염식10분반찬/햄 방울양배추볶음
방울 모양으로 한입에 쏙 들어가니 미니 사이즈 크기라 방울양배추, 미니양배추라고도 부르는데 영어로는 브뤼셀 스프라우트..정식 명칙은 방울 다다기 양배추라고도 합니다 11월 부터 수확해 3월 까지가 제철인 방울양배추는 각종 비타민, 베타카로틴, 엽산, 칼슘, 칼륨, 식이섬유등 크기는 작아도 영양소가 듬쁙 들어간 항암채소랍니다^^* 방울양배추에 햄과 방울토마토 같이 넣고 후다닥 볶아 만든 간단반찬 소개해 드릴게요~
매콤 칼칼 오징어볶음 쉬운 백종원 레시피
쫄깃 탱글한 오징어를 매운 양념장에 볶아주면 이게 진정 밥도둑이지요. 누구나 만들기 쉬운 백종원 레시피로 빠르게 만드는 법 알려드릴게요.
초간단 밑반찬 만들기 바삭멸치볶음과 매운멸치볶음
하늘은 여전히 완전 뿌옇고 미세먼지와 안개가 쌓여서 기분도 안개처럼 느껴집니다.. 미세먼지 어여 물러갔으면 좋겠어요.. 목도 칼칼하고..따스한 물이나 차 자주 마셔주어야겠어요 밑반찬 해두면 아주 든든한데요 냉동실에 잠자고 있던 멸치로 후다닥 두가지 멸치볶음 만들어봤어요. 영양도 풍부하고 고소한 멸치로 만드는 두가지 반찬 바삭멸치볶음과 매운멸치볶음 입니다.
[야키소바] 일본식 볶음면 야키소바
일본 여행갔을 때 맛이 그리워 우스터소스와 굴소스 활용해 일본식으로 만들어 봤어요 :)
고추장 마요네즈 진미채볶음(진미오징어채볶음 무침)
진미채볶음을 만들기 전 마요네즈로 밑간을 해주면 고소하면서 부드럽고, 짭쪼름한 오징어채볶음 무침을 드실 수 있어요.(큰술: 밥 숟가락 계량)
갑자기 찾아온 손님을 위한 후딱 상차림
갑자기 찾아온 손님을 위한 후딱 상차림 주말, 여유로운 마음으로 늦은 아침을 먹고 쉬고 있으니 "우리 다 왔어. 밥 좀 해 놓아!" 형님과 동서가 볼 일이 있어 집으로 온다는 전화가 걸려왔습니다. 후다닥 냉장고에 있는 재료를 꺼내 점심을 차려주었습니다.
황태채 볶음
간단한 재료로 쉽게 만들어 그 맛을 즐기는 황태채 볶음
#매콤#한그릇#토마토파스타
어른 취향저격 청양고추가 신의 한 수 매콤 토마토파스타 한그릇 good입니다.
돼지고기 불고기
부드럽고 든든한 돼지불고기입니다.