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주말 간식으로 제격인 휘리릭~~떡볶이와 어묵탕
주말 간식으로 제격인 휘리릭~~떡볶이와 어묵탕. 정말 간단버전으로 휘리릭~~만들 수 있는 떡볶이랑 어묵탕이에요.
아이들도 좋아하는 오징어실채볶음!
단짠단짠 추억의 도시락반찬 메뉴! 오징어실채볶음~ 매번 진미채만 먹다가 아이들도 좋아할꺼 같아 만들어 보았는데 이렇게 쉽게 만들수 있다니요!!?? 냉동실에 오징어실채 사다 놓고 반찬 없을때 마다 후딱 만들어 먹을수 있는 초간단 밑반찬 요리 소개합니다! ㅎㅎ
스크램블에그
브런치로 먹기 좋은 스크램블 에그 입니다!
오늘은 토요일, 시간도 넉넉하고 떡볶이 하나도 귀족스럽게 궁중 떡볶이
궁중에서 왕이나 먹던 떡볶이를 이젠 서민도 먹는다... 고추장 떡볶이는 이제 진정한 서민들의 간식이 되었고, 시대가 바뀌니 궁중의 떡볶이도 이젠 서민이 먹는다. ㅋㅋ 맵지 않아서, 아이들 간식에도 좋고, 밥 반찬으로도 휼륭한 한끼 식사로 안성 맞춤이다.
건표고버섯볶음 단백하고 감칠맛 나게 만드는 법 / 건표고버섯볶음 만들기 / 표고버섯볶음
말려두었던 건표고버섯을 불려서 당근, 양파, 대파와 채식 소스 첨가해서 볶음을 만들었더니 쫄깃쫄깃하면서 깊은 맛과 빛깔이 먹음직스럽고 소고기 볶음 맞먹을 정도로 맛있게 만들어졌어요. 담백하고 감칠맛이 나는 건표고버섯볶음 만드는 법을 소개하겠습니다.
간단하고 쉽게 만드는 달달한 고구마 불고기 덮밥
고구마와 불고기 절묘하게 잘 어울려서 사랑스러운 맛~~ 완전 아이들 취향에 딱 맞는 겨울 방학 맞춤 초간단 레시피~~ 길고 긴 겨울 방학 달달하고 맛있게 한 끼를 책임져 줄 든든한 비장의 무기로 삼아보세요
이게 바로 춘천닭갈비 황금레시피! 따라 만들어 보세요~
남편도 저도 닭갈비를 참 좋아해서 전문점 가서 자주 사 먹곤 했었는데요. 요 닭갈비 황금 레시피를 알고 난 뒤부터는 항상 집에서 만들어 먹어요 전문점 못지않게 양념이 정말 맛있어서 굳이 나가서 돈 쓸 이유가 없더라고요. 집에서 닭갈비 만들기 어렵고 복잡할 것 같지만 생각 외로 쉽고 간단하니까 꼭 한번 따라 만들어보세요
마파두부덮밥
매콤한 양념에 돼지고기와 두부가 어우러져 누구가 쉽게 즐길 수 있는 중국 사천요리의 대표 1박 2일에서 데프콘과 이연복조가 만들어 일반인 평가단에게 1위를 했고, 마리텔에서 백종원의 요리가 혹평을 받아 인기를 끌었으며, 아침방송에서도 소개가 되어 간편하고 빠르게 덮밥으로 만들어 호불호가 없는 맛으로 사랑을 받고 있어요. 황금레시피로 만들어볼게요.
크래미볶음밥 만들기 / 간단 맛살 볶음밥 레시피
탱글 부드러운 식감과 감칠맛 가득한 크래미와 고소하고 부드러운 계란으로 만드는 초간단 볶음밥 레시피에요. 크래미 볶음밥 만들기 할 때 풍미 깊은 맛을 내기 위해서 파기름을 내서 볶아주었는데요, 편마늘을 같이 볶아주면 마늘의 향이 더해져 더 깊은 풍미의 크래미 볶음밥을 만들 수 있습니다.
뚝딱한그릇! 뚝배기 제육덮밥
고기좋아하는 큰아들을 위해 쌈싸먹으라고 제육볶음을 한거였는데 덮밥으로 드신다는 말에 급 변경 한그릇 요리로 만들었어요 주말에 뚝딱 만들기 쉬운 한끼식사로 괜춘이겟죠^^
계란당면볶이 누가 제 손 좀 묶어주세요 멈출 수 없는 맛
당면과 계란을 함께 볶아 고추장양념에 졸여보세요~! 말이 필요없는…..
왕간단! 신라면 투움바 파스타 만들기
신라면과 우유만 있으면 간단하게 뚝딱! 투움바 파스타 만들기 (벅칼 서포터즈 1기, 나연님의 레시피)
팽이버섯 소불고기
든든하게 밥 한공기 뚝딱! 팽이버섯 소불고기입니다.
찹스테이크 파스타 만들기 케찹과 머스터드 소스의 스파게티
찹스테이크는 큰 스테이크 한 덩이를 한 입 크기로 찹찹- 먹을 수 있게 썬 스테이크예요. 달콤 짭짤한 소스는 밥 과도 잘 어울리지만, 이번에는 스파게티 면을 활용해 찹스테이크 파스타를 만들었어요. 이 요리의 가장 큰 매력은 다채로운 맛과 식감의 조화예요. 큐브 모양으로 썬 부드러운 고기와 알록달록한 채소들을 달콤하면서도 깊은 풍미의 소스에 볶았어요. 아삭한 파프리카와 달큰한 양파, 쫄깃한 버섯 등 여러 가지 채소가 더해져 씹는 재미를 더해줘요.
콘킬리오니 치즈 파스타
커다란 소라모양의 파스타 '콘킬리오니'를 이용해 파스타인듯 피자인듯~그런 요리를 만들어 봤어요. 약간 매콤하면서도 야채가 듬뿍 들어있어서 개운하고 상큼한 맛에 약간 새콤한 맛도 있어요. 하나씩 집어서 한입에 쏙쏙~즐길 수 있어서 깔끔한데다가 모양도 예쁘고 만들기 간편해서 연말 손님 초대 파티요리나 집들이 요리로도 너무너무 멋지게 잘 어울릴것 같아요.
참치 볶음밥
참치가 들어가서 고소한 참치 볶음밥 한그릇요리 입니다
유방암에 좋은 음식 브로콜리 들깨무침 만들기
로콜리가 유방암을 예방하고 또 치료하는 효과가 뛰어나다는 연구 결과가 나왔습니다. 브로콜리에는 설포라판이라는 항암성분이 많이 들어 있습니다. 이 성분이 암을 유발하는 줄기세포를 죽여 암을 예방하거나 이미 발병한 경우에는 더 퍼지는 것까지 막아줍니다. 유방암에 좋은 음식중 하나 브로콜리입니다. 십자화과채소는 유방암에 좋습니다.
야간매점 정준하 명란운동회
명란운동회는 삶은 라면과 버터에 볶은 명란젓을 비벼 먹는 레시피입니다. 명란 스파게티 간단 버전 정도 되는 것 같습니다.
바다의 향이 물씬! 감태를 풀어 넣은 오일파스타! 감태파스타 만들기 ♥
마늘파스타가 조금 지루해질 쯤?! 감태를 넣은 감태파스타! 살짝 불려서 물기를 꼭! 짜서 풀어서 볶아주면 bb 감태의 향을 좋아한다면 꼭! 도오전!!!! 세상의모든레시피 만개의레시피
중국풍 달걀부침과 콩나물 볶음밥
집밥 백선생에서 소개된 중국풍 달걀부침과 콩나물 볶음밥을 소개합니다.