초급

깻잎떡볶이 만들기 (매운맛)

아내가 매운떡볶이가 먹고싶다하여 후다닥만든 떡볶이

30분 이내 3인분 한식

초급

아스파라거스 파스타 맛있게 만들기

잔치국수보다 만들기 쉽고, 간단한 아스파라거스 파스타를 집에서도 만들어 보았어요.

30분 이내 1인분 양식

초급

♥[신혼밥상] 뼈튼튼 멸치주먹밥

5분 밑반찬! 자취생 필수 반찬이죠. 오래오래 두고 먹을 수 있는 멸치볶음 밥 넣고 조물조물 한입에 쏘~옥! 봄소풍 도시락~점심 도시락으로 추천합니다.

20분 이내 2인분 한식

초급

얇디 얇은 대패목살로 푸짐한 샌드위치 만들기,대패목살샌드위치

집에 방학이라고 아이, 아니 성인 아무튼 몸은 어른인 아이가 있어요. 왜 그런말 있죠. 쇼파에 늘어진 50대 남자를 보고 마눌은 "으이고 저 인간~" 이라고 하지만 팔순의 노모는 "아고 울 아가~"라고 한다죠. 노모의 눈에는 50대 아들얼굴에서 백일때 모습이 본인다고 합디다. 그런거죠, 자식은.... 큰 어른아이 점심으로 간단하게 얇은 대패목살 휘리릭~볶아 식빵사이에 넣고 샌드위치 만들었더니 아주 푸짐합니다.

30분 이내 2인분 한식

초급

황태채 볶음/ 토마토 양념장.황태채 볶음/ 황태채.토마토소스 볶음/ 황태채 요리/ 고단백 밑반찬

밑반찬으로 황태채 볶음 좋아하시나요? 고단백 저지방, 고급 반찬인데, 한 통 만들어두면 뭔가 든든하죠. 저는 밥은 적게, 반찬을 좀 싱겁게 해서 많이 먹는 편이라~ 밥도둑? 이라는 표현을 좋아하지 않는데요. 매콤달큰하고 고소한 이 황태채 볶음은~ 진정 밥도둑 밑반찬인 것 같아요. 강원도 황태라 그런지 더 맛있었는데... 고추장대신~홈메이드 토마토 소스를 넣어보니~ 짜고 맵고 묵직한 느낌이 아니라 좀 산뜻한 맛이었어요. 황태채, 토마토소스 볶음. 바로 시작할까요?

30분 이내 3인분 한식

아무나

[아이반찬] 아마씨가 듬뿍 들어간 잔멸치볶음

안녕하세요~ 불량엄마 소자매마미예요^^ 이것저것 요즘 뭐 이리 바쁜지 오랜만에 올리는 밥반찬 레시피!!! 아이 키우는 집이건 아니건 자주 내어놓는 국민반찬 멸치볶음. 잔멸치 볶음에 식이섬유 풍부하고 오메가3지방산이 풍부해서 영양만점 아마씨를 넣어 맛있는 잔멸치 볶음을 만들었어요. 아마씨는 건강에 좋지만 생아마씨는 설사와 복통을 일으키는 독성이 있어서 꼭 가열해서 드셔야 해요. 그래서 불량엄마는 볶은 아마씨를 구입하는 편이고 요거트에 섞어먹기도 하고 밥에 섞어먹기도 해요. 좋다고 많이 먹으면 안 되고 성인 기준 하루 10g (2스푼) 정도가 적당하다니 참고하세요^^ 그럼 엄청 간편하고 쉬운 아마씨가 듬뿍 들어간 잔멸치 볶음을 만들어 볼까요~!

10분 이내 4인분 한식

아무나

[비건채식] 마파두부

아침에 비건채식 마파두부 만들어 마파두부덧밥으로 먹었어요. 막둥이 도시락도 싸주고요. 색상 참 예쁘죠. 맛도 너무 맛있었네요.

30분 이내 6인분 이상 중식

아무나

김밥대신 하와이안 무스비!

손이 많이가는 김밥 만들기가 번거로워 만들기도 쉽고 예쁜 사각모양 무스비로 김밥을 대신해보았어요.

30분 이내 2인분 한식

초급

오징어덮밥 만들기

오징어 손질하는데 죽는줄 알았네요...휴~ 그래도 진짜 사먹는것만큼 맛있었어요^^ :)

30분 이내 4인분 한식

중급

비건 감자옹심이 파스타

이태리의 부드러운 감자뇨끼보다 우리나라 사람들 입에 더 잘 맞을만한 감자옹심이로 파스타로 만들어 봅니다.

60분 이내 1인분 양식

초급

토시살 아보카도 덮밥으로 든든한 한끼, 소고기의 참맛을 느껴요 남녀노소 누구나 좋아할 맛!

토시살 엄청 싸게 팔아거 바로 사왔어요. 뭐해먹을까 하다가 일단 아보카도 덮밥 해먹었어요~ 넘 맛있어요 풍미가 제대로

15분 이내 2인분 한식

초급

제육숙주볶음

제육숙주볶음입니다^^

30분 이내 4인분 한식

아무나

자취생 간단요리<삼색소보로덮밥>

동생이랑 간단하게 해먹을 요리를 생각하다가~ 마침 집에 딱 삼색이고 간단하고 맛있게 해먹을 수 있는 재료들이 있는거에요! 그래서 간단하게 만들어 봤습니다!

60분 이내 3인분 일식

초급

무나물

백종원표 무나물입니다.

15분 이내 2인분 한식

초급

활용도 높은 밑반찬 '소고기애호박볶음' 만들기

아이들과 함께 먹기 좋은 밑반찬으로 제격인데다 주먹밥 소로 사용하거나, 비빔밥 고명으로 올리기에도 좋은 '소고기애호박볶음' 입니다 :)

30분 이내 4인분 한식

아무나

감칠맛나는 토마토계란볶음

건강한 요리!! 토마토계란볶음!!!

5분 이내 1인분 한식

아무나

무뼈닭발 황금레시피

매콤한 무뼈닭발볶음이에요, 술안주로도 포장마차에서 많이 찾는 메뉴중 하나죠 깻잎을 넣어 향긋~하면서도 쫄깃한 무뼈닭발볶음이에요

30분 이내 2인분 한식

아무나

양고기챱스테이크

꼬치집에서 쯔란 찍어 먹는 걸로 인기있는 양고기를 집에서 맛있게 크리스마스요리로 즐겨보아요 재료: 양목심400g, 양파200g, 브로컬리100g, 방울토마토100g 양념: 올리브오일2큰술, 소금1작은술, 후추1/2작은술, 허브가루1작은술 양고기를 2cm 두께로 깍뚝썰기한 다음 양념의 반을 뿌려 재워요 양파, 브로컬리, 방울토마토를 깍뚝썰기해놓아요 팬에 양파, 올리브오일을 두르고 센불에 볶다가 고기를 넣어 익혀요 브로컬리를 넣고 같이 볶다가 나머지 양념을 뿌려요 방울토마토를 넣고 1~2분 더 볶다가 불을 끄고 접시에 내면 완성!!!

15분 이내 2인분 양식

초급

야식으로 그만인 간단한 당면떡볶이 황금레시피

간단하게~ 떡국떡으로 만드는 당면떡볶이에요:)

10분 이내 2인분 한식

초급

야채 유산슬 만들기

칼로리 걱정없는 야채넣어 만든 야채유산슬

15분 이내 2인분 중식