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우삼겹덮밥 /일본식 소고기 덮밥 레시피 /규동 만들기
일본 여행 가면 규동집 한번은 꼭 들리는데 집에서도 쉽게 만들 수 있는 일본식 덮밥 규동 레시피 소개합니다
야식 _ 오동통한 새우살이 한 가득 새우토마토파스타
냉동실에 새우살이 한 봉지 보이네요 먹어주자~ ㅎ 새우살 한 가득넣고 스파게티 만들었어요
오뎅볶음
남녀노소 어른아이 할것없이 좋아하는 국민반찬 오뎅볶음입니다.
양배추 덮밥
양배추를 이용해 덮밥을 만들었어요. 부담스럽지 않은 구하기 쉬운 재료들로 맛있는 한 끼 어떠신가요!
연어통살파스타
연어통살이 들어간 매콤한 파스타
날치알 크림소스 스파게티 만들기
토마토소스보다 더 쉬운 크림소스 스파게티입니다~
초간단 가지된장덮밥 만들기
고기 없이도 별미 한그릇~가지된장덮밥이에요.
영양간식 몸에 좋은 블랙푸드 서리태 콩볶음/ 검은콩볶음
안녕하세요~ 불량엄마소자매마미예요. 요즘 식욕 폭발 소자매한테 뭘 만들어주나 몸은 안 움직이고 머리만 터지는 불량엄마예요 ㅋ 구내염엔 잘 못 먹는다는데~소 자매는 하루 정도 입맛 잃더니 바로 회복. 역시 먹성 좋으니 병도 빨리 이겨내나 봐요. 빵글이는 아무거나 잘 먹는 편인데, 유리는 워낙 입맛도 까다롭고 안 먹는 것도 많아요. 은근 콩 들어간 음식은 입에 잘 안 대더라고요. 그래서 간식으로 고소하게 볶아놓음 먹지 않을까 싶어 반은 콩자반 반찬으로 만들면서 또 반은 서리태콩볶음, 검은콩볶음을 만들었어요.
바지락 고사리나물
고사리만 볶아서 나물로 만들어도 맛있지만 해물(바지락, 개조개, 홍합) 등을 곁들여서 볶으면 감칠맛이 더해져 더 맛있어요.
김치볶음밥
찬밥이 남았을때, 냉장고를 뒤졌는데 김치밖에 없을때 계란과 김가루를 더해 쉽게 만들어 먹을 수 있는 김치볶음밥이예요. 주말에 귀찮을때나 점심 도시락으로 만들어서 먹으면 좋은 간편 요리랍니다.
술안주? 또는 야식?~순대볶음!
딸랑구가 순대먹고싶다해서 사왔더니 볶음으로 만들어달라해서 있는재료로 후다닥 만들어봤어요
버섯 강된장
강된장
시래기나물 부들부들 구수한 반찬
얼마전에 시래기 삶아서 냉동고에 여러덩이 쟁여두었는데요, 한덩이씩 꺼내서 시래기나물도 볶아 먹고 밥도 지어 먹으니 좋더라구요. 부들부들하니 구수한 맛이 밥반찬으로 아주 그만이랍니다. 식이섬유 가득 챙길 수 있는 착한 반찬 올려볼께요.
건강한 혼밥추천, 오므라이스만들기 어렵지않아요
냉장고에 잠자고 있던 자투리 재료 총출동!! 혼밥메뉴 추천!! 아이들도 좋아하는 오므라이스~~
야채참치볶음밥 만드는 법
참치캔을 이용한 초간단 한그릇 요리
쉽고 맛있는 초간단 소시지 파스타 ‘나폴리탄’
오일보다는 헤비하고, 크림보다는 가벼운 파스타 먹고싶을 때 딱 알맞는 파스타, 나폴리탄 입니다 ო̤̫
햄 양파 볶음
몇일 동안 마트에 안 갔답니다 집안 여기 저기에 저장되어 있는 재료들로 끼니를 해결 하려고요. 오늘은 스팸햄에 양파를 넣고 볶아봤습니다.아이들이 좋아하는 맛입니다.
초간단반찬3. 게맛살 계란 볶음
부드러운 계란과 게맛살이 잘 어울리는 게맛살 계란 볶음 향긋하고 아삭한 파프리카가 밋밋할 수 있는 맛과 식감을 잡아준다.
토마토스파게티 - 소시지 파스타
어린이날간식
<한그릇요리>갑오징어덮밥!
쫄깃함이 두배인 갑오징와 채소를 듬뿍넣어 후다닥볶아 덮밥으로 반찬 필요없는 한그릇음식으로 만들어 봤어요