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소고기 주먹밥
소풍도시락으로 딱 좋은 소고기주먹밥이랍니다.
브로콜리 요리 / 브로콜리 마늘볶음
브로콜리는 겨자과에 속하는 짙은 녹색 채소로 '녹색 꽃양배추'라고도 불립니다. 브로콜리는 샐러드, 수프, 스튜 등 서양 음식에 가장 많이 사용하는 채소 중 하나입니다. 브로콜리에는 피부를 깨끗하게 해 주는 비타민C가 풍부하게 들어 있다. 브로콜리에 들어 있는 비타민C와 베타카로틴을 최대한 살리려면 비타민E가 들어있는 식품과 함께 섭취하는 것이 좋다. * 브로콜리 고르는 방법 * 1. 꽃다발이 울창한 것 2. 꽃다발의 녹색이 진한 것 3. 형태가 둥글며 봉긋 올라온 것 4. 줄기의 절단면이 윤기 나고 싱싱한 것 5. 틈이 없는 것 01:45초 부터 보세요.
보들보들한 밑반찬진미채볶음
진미채는 좋아하지 않는 밑반찬이라 오백년만에 하는것 같네요 ㅋㅋ 여태 진미채는 똑같은 맛이라 생각해서 아무곳에서나 샀었어요 근데 이번엔 단골이된 건어물 가게에서 첨으로 사봤는데 여태까지 먹었던 진미채는 뭥미?ㅋㅋ
브로콜리 새우볶음
브로콜리의 아삭아삭한 맛과 고소함과 단백질이 풍부한 새우를 같이 볶아낸 맛있는 영양식입니다
멸치볶음 딱딱하지 않고 비린내 없는 밑반찬 꽈리고추멸치볶음
멸치가 냉동실 열 때마다 눈에 띄면 볶아야지 마음뿐 귀차니즘에 그냥 지나쳐버리곤 했는데 생각난 김에 좋아하는 꽈리고추 넣고 볶아보았어요 밑반찬으로 없으면 아쉬운 #멸치볶음 오늘 저와 함께 만들어 보실까요~!~~ 멸치볶음은 밑반찬으로 많이들 만드시지요 딱딱하지 않고 비린내 없이 만드는 멸치볶음입니다 텃밭에 한참 많이 자라고 있는 꽈리고추 예전처럼 크지는 않지만 매콤하게 매운 것들이 많네요
남은 치킨요리 치킨볶음밥
남은 치킨의 재탄생! 한그릇 든든하게 먹기좋은 치킨볶음밥 레시피입니다 :)
스크램블 에그
간단하게 식사대용이나 간식으로 좋은 스크램블 에그
◈ "불닭 황금레시피" 공유~* , 2tv 생생정보 레시피
맛있는 레시피입니다.
최고의 요리비결 감자고추볶음
안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 오늘은 최고의 요리비결, 감자고추볶음을 만들어 보겠습니다. 중식의 대가, 여경래 셰프님 레시피입니다.
찹스테이크 만들기
쇠고기와 채소를 볶다가 토마토케첩으로 만든 소스를 넣고 볶는 고기요리이다. 와인과 잘어울린다. 손님초대 ,생일파티, 크리스마스파티 때 넘 넘 좋은 음식
미역줄기파스타
미역줄기를 이용해서 건강한 한끼도 먹고 싶고, 만드는 방법도 간단했으면 좋겠고, 만드는 시간도 적게 걸리면 좋겠고, 혼자서도 맛있고 건강하게 먹어보고 싶어 만들었어요^^ 간단하게 후루룩 만들어서 냠냠 맛있게 먹었어요. 혼자서도 잘 만들어 먹어요. 미역줄기와 파스타의 조합이 꽤 잘 어울렸어요 ♥
믿고먹는 밑반찬 "구운어묵볶음"
냉동실에 소분해 넣어두었던 구운어묵으로 밑반찬을만들었네요
김치볶음밥 맛있게 만드는법 집마다 달라~
집마다 다 다르지만 이 방법이면 분식집맛이 나요 ! ( 이 레시피에서 ... 마지막 다시다 0.5스푼 첨가하면 완벽한 김.천맛이건 비밀 ^^;; )
미나리 대패 삼겹살 덮밥
향긋한 미나리를 넣어 느끼함을 잡아주는 대패 삼겹살 덮밥
감자채볶음 실패 없이 만드는 법 정말 실패 없이 만들 수 있을까?
요즘 감자 먹는 재미에 푹 빠져 살고 있는데요, 오늘 반찬으로 감자채볶음을 만들어 먹었습니다. 매번 삶은 감자를 간식으로 먹으면서도 반찬으로까지 감자를 먹고 싶을까 싶은데 저는 먹습니다. 간식으로 먹는 감자 따로, 반찬으로 먹는 감자 따로. 사실 딱히 만들어 먹을 반찬이 생각나지 않아서 감자채볶음 만들어 먹은 것도 있는데 오랜만에 만들어 먹으니 맛있었습니다. 저희 어머니도 맛있다고 한 끼에 다 먹었습니다. 두 끼 정도에 해결될 것만 같았는데 한 끼에 해결되어서 다음 반찬은 또 뭘 만들어야 되나 고민이 시작되었습니다. 저는 감자채볶음 만들 때 이렇게 만드는데 궁금하시죠? 그럼 지금 바로 감자채볶음 만드는 법을 알려드립니다.
구리구리한 날씨엔 매콤 닭발이초고~
기분도 꿀꿀한데 날씨까지 구리구리우중충해서 매콤닭발에 쏘맥 하려구요^^
새우 카레 스파게티
카레향 가득 - 새우 카레 스파게티
떡볶이만들기 ,간식은 뭐니뭐니해도 떡볶이지
예나 지금이나 간식의 최고봉은 떡볶이인것같다. 고등학교때 야자끝나고 친구들과 먹던 그맛을 잊을수가 없다. 그맛을 다시한번 . . .
하림 동물복지 IFF 한판 닭불고기로 간단 안주 만들어요 :)
하림 IFF 한판 닭불고기로 맛있으면서도 간단하게 만들 수 있는 안주 레시피를 알려드리려고 해요! 여러가지 야채와 기호에 따라 재료만 넣으면 맛있는 안주를 쉽게 만드실 수 있답니다~ 하림 닭불고기로 간단 안주 만들기 ♥ 우리 함께 맥주랑 먹어보아요 :)
백선생 고사리볶음 레시피
간단한 재료로 아주 맛있는 고사리 볶음을 해보겠습니다.