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[저탄수 달걀볶이 ] 다이어트 중 떡볶이 먹고 싶을 때 추천!
떡볶이는 다이어트 의 적이라고 불리는 데요 그래서 맛은 떡볶이와 비슷하면서 탄수는 줄이고 단백질 높이는 달걀볶이를 준비했어요~
고추장 듬뿍 꽃새우볶음, 마른새우볶음 만드는법
오늘 오랜만에 건어물을 가지고 반찬을 만들어 보았는데요. 언제 먹어도 맜있는 고추장 꽃새우볶음, 마른새우볶음을 만들어 보았어요. 냉장고에 오래 쟁여두고 먹을 수 있는 반찬이에요.
#수미네반찬 #노각볶음만들기 #노낙요리 #늙은오리요리 #늙은오리볶음만들기 #초간단밥반찬만들기
노각이 끝물이네요. 그래서 쓴맛이 많이 납니다. 하지만 양념에서 볶으면 그 쓴맛이 많이 사라지더라구요. 특히나 바로 먹지 마시고 양념해서 볶은 노각볶음을 하루이틀 정도 두었다가 드셔보세요. 그럼 쓴맛이 많이 사라진 상태의 노각볶음을 드실 수 있어요.
아기가 잘 먹는 초간단 멸치 볶음 - 1탄
전에는 멸치 반찬을 만들어 놓고 조금씩 꺼내서 아이에게 주곤 했어요. 그런데 어느 순간부터 잘 먹지를 않더라고요~그래서 아이가 어떻게하면 멸치를 잘 먹을 수 있을까? 생각하다가 한 끼 먹을 분량만 꺼내서 멸치를 볶아서 꿀을 넣어줬더니 너무너무 잘 먹더라고요! 식감이 과자처럼 바삭한게 마음에 드나봐요. 요리 시간도 2~3분이면 끝나서 아기 반찬으로 추천합니다!
믿고 먹는 밑반찬 "구운어묵볶음"
냉동실에 소분해 넣어두었던 구운어묵으로 밑반찬을만들었네요
해피투게더 야간매점 도망자 이동욱 '까순이'
이동욱의 까르보나라 순대인 까순이 레시피 알려드릴게요.
아이들 반찬 - 멸치 고추장 볶음
중멸치 사다가 아이들 반찬 만들었어요~
돼지껍데기요리
콜라겐이 풍부해 여성 피부에 좋은 돼지껍데기 볶음입니다
마파두부덮밥 만들기!
아니 삼시세끼를 보는데 에릭씨가 마파두부덮밥을 만드셨더라구요 ㅎㅎ 그래서 저도 에릭씨를 따라 마파두부덮밥을!!♡
밥도둑 마른반찬 간장 오징어실채볶음/오징어실채볶음 꿀팁
고추장 베이스로 볶아도 맛있지만간장 베이스로 볶아도 참 매력있어 자꾸 자꾸 손이 가는 마약반찬입니다ㅎㅎ
냉장고를 뒤져라~ 소세지채소볶음 - 딸에게#
맛있는 레시피입니다.
[소불고기] 평생 써먹는 소불고기 레시피
소불고기는 연세 드신 부모님과 어린 조카들까지 가족이 모일 때 만만하게 먹기 좋은 메뉴인데요, 들어가는 채소를 바꿔가며 여러번 만들어 봤는데 소불고기는 이 조합으로 만드는 게 젤 맛나더라구요.
짜장기름떡볶이(진한 짜장맛이 일품입니다)
저번에 국물짜장떡볶이 했었는데요 오늘은 기름 넉넉히 넣고 짜장기름떡볶이 해봤어요 간짜장 먹는 느낌이 좋더라구요 짜장가루의 풍미가 많이 느껴져 좋았어요^^
백종원 어묵볶음 밥반찬으로 절대강추!!!!
백종원아저씨의 어묵볶음이 그렇게 맛있다고해서 저도 한번 해봤습니당
태국식볶음밥 백종원볶음밥 깨쟁이요리
깨쟁이가 자주해먹는 손님와도 내놓아 부끄럽지않은 레시피 물어보게되는 태국식볶음밥 ☆보다 자세한 레시피는~ https://blog.naver.com/yejin1108/221993363251
맥주한잔에 초간단 술안주~ 쏘야!
맛있는 레시피입니다.
여심저격 까르보나라!!남심도..저격!
안녕하세요! 률입니다! 오늘은 여자들이 그렇게 좋아한다는 까르보나라 만들어봤어요. 원래 까르보나라는 계란과 치즈, 면수가 소스의 전부예요. 근데 마지막에 면수로 농도 조절을 잘 못 해서 우유로 조절했는데 그렇게 되지 않으셨으면...허허 어쨌든 맛은 페퍼론치노를 넣어서 그런지 느끼하진 않았어요. 느끼할 정도의 음식을 좋아하시는 분이라면 페퍼론치노 넣지 않고도 도전해보시는 게 좋을 듯 해요
#페페론치노아라비아따파스타 #로제파스타 #바지락토마토파스타만들기 #매콤토마토파스타
토마토파스타를 만들었는데, 소스는 시판하는 소스를 사용해서 아주 간단하게 만들어 주었습니다. 특이한 점은 부드러운 크림치즈로제파스타소스와 그와 상이되는 페페론치노아라비아따파스타소스입니다. 하나는 부드럽고 또다른 하나는 매콤하고요. 두개를 섞어 주고 거기에 좀더 매콤하게 만들기 위해서 크러쉬드레드페퍼홀을 추가해 주었습니다. 소스가 풍성하게 많은 부드러우면서도 매콤한 토마토파스타입니다. 바게트를 준비해서 소스에 찍어 드셔도 좋겠지요.
마늘종 건새우볶음
마늘종을 볶을 때 건새우나 별치를 넣고볶으면 맛이 좋습니다
청경채오리고기볶음~
요즘 청경채에 빠져 왠만한 음식엔 거의 넣어먹을 기세에요~ 오리고기와 너무나도 잘 어울리고 정말 쉬운 레시피라 올려봅니다~