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아무나
맛있는 다이어트 식단 #양배추덮밥#
레시피 ID: 6983540
•
2025.10.13
조리시간
20분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
일식
레시피 소개
양배추를 삶아서 양배추쌈을 먹을까도 생각했지만 삶기도 귀찮고..더 간단한 방법이 없을까 하다가 양배추덮밥을 해먹었는데 생각보다 너무 맛있어요!!
태그
#다이어트
#초간단
#한그릇식사
#양배추
#덮밥요리
재료
주재료
-
🍽️ 간장1 t
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🍽️ 설탕1 t
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🍽️ 계란2 개
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🍽️ 굴소스2 t
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🍽️ 양배추1/4 개
-
🍽️ 크래미적당량
-
🍽️ 곤약밥적당량
조리 순서
1
양배추는 채 썰어 준비해주세요
2
썰어둔 양배추는 올리브유를 살짝 두르고 익혀줍니다.
3
간장 1t, 굴소스 2t를 넣고 볶아주세요 간장을 졸여주면서 양배추를 익혀주시면 됩니다. 양배추는 약간 아삭한 식감이 있는 정도로만 볶아주시면 됩니다.
4
양배추를 볶아주시면서 곤약밥과 크래미를 잘라서 예쁘게 올려주세요
5
준비한 밥 위에 볶은 양배추를 살포시 덮어줍니다
6
마지막으로 반숙 계란 후라이까지 올려주면 고소하니 맛있는 양배추덮밥 완성입니다