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들기름 듬뿍 넣어 촉촉한 잔멸치 볶음 만들기
아무나

들기름 듬뿍 넣어 촉촉한 잔멸치 볶음 만들기

레시피 ID: 6948854 2025.10.13
조리시간
15분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

들기름 듬뿍 넣고 촉촉하게 볶아
냉장고에 두고 먹어도 딱딱해지지 않는 잔멸치볶음 입니다.

태그

#멸치볶음만들기 #잔멸치볶음 #잔멸치볶음만드는법 #아이들밥반찬 #국민밑반찬 #밑반찬만들기

재료

주재료

  • 🍽️ 간장
    0.2 t
  • 🍽️ 다진마늘
    0.5 t
  • 🍽️ 설탕
    1 t
  • 🍽️ 들기름
    4 T
  • 🍽️ 맛술
    1 T
  • 🍽️ 물엿
    4 T
  • 🍽️ 매실액
    1 t
  • 🍽️ 잔멸치
    80 g
  • 🍽️ 아몬드
    적당량
  • 🍽️ 해바라기씨
    적당량
  • 🍽️ 땅콩
    적당량
  • 🍽️ 호박씨
    적당량

조리 순서

1

잔멸치 80g은 종이컵으로 2컵, 코렐 밥그릇으로 하나 정도 됩니다~

조리 과정 1
2

멸치는 체에 받쳐 가루를 털어내 준비해 주세요.

조리 과정 2
3

견과류는 마른팬에 달달 볶아 줍니다. (약불에서) 오늘은 호박씨, 슬라이스 아몬드, 해바라기씨를 넣었는데요~ 멸치는 80g인데 견과류가 60g 듬뿍 넣었습니다~

조리 과정 3
4

잠시 접시에 식혀두세요~

조리 과정 4
5

볶음팬에 양념장 재료 모두 넣어주세요. 간장은 아~주 약간만 0.2t (많이 넣음 짜요) 센불에서 바글바글 끓어오르면

조리 과정 5
6

준비한 멸치와 볶아둔 견과류를 넣으면서 바로 약불로 줄이세요.

7

약불에서 잘 섞어가며 볶아주세요.

8

통깨뿌려 마무리 합니다~