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아무나
들기름 듬뿍 넣어 촉촉한 잔멸치 볶음 만들기
레시피 ID: 6948854
•
2025.10.13
조리시간
15분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
들기름 듬뿍 넣고 촉촉하게 볶아
냉장고에 두고 먹어도 딱딱해지지 않는 잔멸치볶음 입니다.
냉장고에 두고 먹어도 딱딱해지지 않는 잔멸치볶음 입니다.
태그
#멸치볶음만들기
#잔멸치볶음
#잔멸치볶음만드는법
#아이들밥반찬
#국민밑반찬
#밑반찬만들기
재료
주재료
-
🍽️ 간장0.2 t
-
🍽️ 다진마늘0.5 t
-
🍽️ 설탕1 t
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🍽️ 들기름4 T
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🍽️ 맛술1 T
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🍽️ 물엿4 T
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🍽️ 매실액1 t
-
🍽️ 잔멸치80 g
-
🍽️ 아몬드적당량
-
🍽️ 해바라기씨적당량
-
🍽️ 땅콩적당량
-
🍽️ 호박씨적당량
조리 순서
1
잔멸치 80g은 종이컵으로 2컵, 코렐 밥그릇으로 하나 정도 됩니다~
2
멸치는 체에 받쳐 가루를 털어내 준비해 주세요.
3
견과류는 마른팬에 달달 볶아 줍니다. (약불에서) 오늘은 호박씨, 슬라이스 아몬드, 해바라기씨를 넣었는데요~ 멸치는 80g인데 견과류가 60g 듬뿍 넣었습니다~
4
잠시 접시에 식혀두세요~
5
볶음팬에 양념장 재료 모두 넣어주세요. 간장은 아~주 약간만 0.2t (많이 넣음 짜요) 센불에서 바글바글 끓어오르면
6
준비한 멸치와 볶아둔 견과류를 넣으면서 바로 약불로 줄이세요.
7
약불에서 잘 섞어가며 볶아주세요.
8
통깨뿌려 마무리 합니다~