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아이들 아침밥 소고기 야채 주먹밥 만들기
초급

아이들 아침밥 소고기 야채 주먹밥 만들기

레시피 ID: 7051662 2025.10.13
조리시간
20분 이내
인원
6인분 이상
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

아이들 아침밥으로 맛과 영양을 만족하는 소고기 야채 주먹밥 만들었어요. 고등학생이 되어도 야채먹는건 싫어하는 아이들을 위해 야채가 잘 보이지않게 갈아서 만들었어요

태그

#아이들아침밥 #소고기주먹밥 #간단한아침식사 #영양주먹밥

재료

주재료

  • 🍽️ 간장
    0.5 T
  • 🍽️ 대파
    1 대
  • 🍽️ 양파
    약간
  • 🍽️ 참기름
    소량
  • 🍽️ 다진마늘
    0.5 T
  • 🍽️ 설탕
    0.5 T
  • 🍽️
    600 g
  • 🍽️ 맛술
    1 T
  • 🍽️ 당근
    10 g
  • 🍽️ 통깨
    소량
  • 🍽️ 굴소스
    1 t
  • 🍽️ 소고기다짐육
    200 g

필요한 조리도구

믹싱볼 도마 조리용나이프 조리주걱 계량스푼 접시 프라이팬 초퍼

조리 순서

1

후라이팬에 기름을 살짝 넣고 소고기 다짐육에 맛술을 넣고 볶아줍니다. 소고기분쇄육, 미림 프라이팬 , 계량스푼 , 조리주걱 중불

조리 과정 1
2

쵸퍼에 야채 재료를 모두 넣습니다. 손으로 직접 다져도 좋습니다. 야채재료 쵸퍼 대파 손질법

조리 과정 2
3

쵸퍼에서 야채를 취향껏 다져줍니다.

조리 과정 3
4

고기가 다 익으면 간장, 설탕을 넣습니다. 맛간장이 있다면 맛간장 0.5t를 넣습니다. 간장, 설탕 또는 맛간장 중불

조리 과정 4
5

다진마늘을 넣고 수분이 날아갈때까지 볶아줍니다. 다진마늘 중강불

조리 과정 5
6

굴소스를 넣고 잘 섞어줍니다. 굴소스 중불

7

수분이 완전히 날아갈때까지 중강불에서 볶아줍니다.

8

밥에 볶은 소고기를 넣고 잘 섞어줍니다. 적당한 크기로 동그랗게 뭉쳐줍니다. 밥, 볶은소고기 믹싱볼 , 접시