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돼지고기다짐육 볶음밥 만들기 / 다짐육 주먹밥 다짐육요리
초급

돼지고기다짐육 볶음밥 만들기 / 다짐육 주먹밥 다짐육요리

레시피 ID: 7058415 • 2025.10.09
조리시간
60분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

다짐육 양념에 잰 뒤 볶아 밥과 함께 하면 돼지고기 볶음밥으로도 좋고 동글동글 한입 쏙쏙 먹기 좋게 뭉쳐내면 주먹밥으로 만들기에도 좋은 다짐육요리 입니다. ​ 아이들이 참 좋아하는 간장베이스의 불고기 맛 나도록 볶아 조리하는 방식인데요. 참치나 스팸 등을 활용해 이렇게 볶음 주먹밥 만들기도 하지만 가공식품류보다는 이렇게 직접 고기에 양념을 더해 볶아 활용하면 영양적으로 훨씬 좋은 맛있는 한 끼 식사로 손색없답니다. ​ 김가루 푸짐하게 더해 동글동글 만들어주면 열 개는 우습게 아이들이 뚝딱 비운답니다. ^^ 소고기다짐육으로 만들어도 좋고요. 제가 자주 만드는 메뉴로 이렇게 만들어 유부초밥 안에 쏙쏙 넣어주면 몽글몽글한 고기의 식감 가득하여 더욱 풍미가 가득하게 즐길 수 있답니다. ​ 별다른 반찬이 필요 없는 아이들 한 끼 식사 메뉴로는 물론이거니와 먹기 간편하여 소풍 도시락 메뉴나 가족 나들이용으로 싸가기에도 참 좋아요. ​ 달달 볶아 소보로처럼 몽글몽글하게 간장양념 쏙 배도록 볶아 밥과 함께 곁들여 만들기에 딱 좋은 간으로 뚝딱 만들기 쉬운 다짐육요리로 맛있게 만들어 보아요. ​

태그

#소로보 주먹밥 #주먹밥

재료

주재료

  • 🍽️ 참기름
    2 큰술
  • 🍽️ 다진마늘
    0.5 큰술
  • 🍽️ 설탕
    1.5 큰술
  • 🍽️ 다진파
    4 큰술
  • 🍽️ 후추
    소량
  • 🍽️ 밥
    2.5 공기
  • 🍽️ 미림
    1 큰술
  • 🍽️ 식용유
    2 큰술
  • 🍽️ 진간장
    2.5 큰술
  • 🍽️ 깨
    1 큰술
  • 🍽️ 김가루
    1 컵
  • 🍽️ 돼지고기다짐육
    300 g

필요한 조리도구

믹싱볼 요리스푼 도마 조리용나이프 키친타올 계량스푼 접시 프라이팬

조리 순서

1

고기 양념에 넣어줄 파 잘게 다져 줍니다. 대략 4큰술 가량 나오도록 적당량 썰어줍니다. 도마 , 조리용나이프 대파 손질법

조리 과정 1
2

고기는 잡내 없이 볶아주기 위해 핏물을 제거해 주어야 하는데요. 키친타월로 꾹꾹 눌러 흡수시켜줍니다. 키친타올

조리 과정 2
3

진간장 2.5큰술, 설탕 1.5큰술, 미림 1큰술, 다진마늘 0.5큰술, 후추 소량, 다진파 4큰술 볼에 담아 위 분량의 양념 재료를 넣어 줍니다. 반근 분량인 300g 다짐육 기준의 재료 양이에요. 조물조물 고루 섞어 줍니다. 미리 양념에 재도 좋고요. 섞은 후 바로 볶아도 충분히 맛있어요. 믹싱볼 , 계량스푼

조리 과정 3
4

달군 팬이 식용유 2큰술 둘러줍니다. 양념고기 모두 넣어주고요. 약간 센 불에서 볶아주세요. 뭉침 없도록 꾹꾹 눌러가면서 고슬고슬 소보루와 같이 볶아줍니다. 프라이팬 , 요리스푼

조리 과정 4
5

불을 끄고 참기름 두 바퀴 두르고 깨도 넉넉하게 넣어 고소하게 마무리합니다. 이제 이렇게 만든 맛있는 불고기 양념의 소보루스타일의 볶음으로 밥과 함께 고르게 섞어줄게요.

조리 과정 5
6

볼 안에 밥 2.5공기 넣어줍니다.

7

볶은 고기와 함께 김가루 한 컵가량 넉넉하게 넣어주세요.

8

고루 섞어주면 이대로 먹어도 꿀맛! ^^ 이렇게 해서 한입 쏙쏙 먹기 좋게 주먹밥으로 만들어 줍니다. 기호에 따라 큼지막하게 먹음직스러운 사이즈로 만들어도 좋아요. 햄이나 참치보다 씹히는 식감이 살아있으며 단백질까지 챙길 수 있는 식사 메뉴로 곧 시작되는 방학을 위한 삼시 세끼 메뉴를 책임지기에 딱 좋습니다.ㅎㅎ 다리살의 단백한 고기를 활용해 기름지지 않고 고소한 맛이고요. 참기름과 김가루의 마무리로 고소함은 더 가득하답니다. 간단하면서 엄마표 정성이 가득 들어간 집밥 메뉴로 반찬 고민이 되는 날 한 끼 든든하면서 간단한 식사 메뉴로, 도시락 메뉴로, 나들이 메뉴로 자주 활용해 보세요.