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초급
직화불 골뱅이볶음
레시피 ID: 6854330
•
2025.10.13
조리시간
30분 이내
인원
1인분
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
새콤매콤하게 무쳐먹는 골뱅이 무침이 아닌, 센불에 재빨리 볶아 내는 골뱅이 볶음은 어떤 맛일까? 불맛이 느껴지는 직화불골뱅이에 아삭한 숙주가 사이사이, 여기에 매콤한 맛의 청양고추와 홍고추를 더하였다. 은은한 매운 맛으로 볶은 쫄깃한 골뱅이에 도전해보자.
재료
주재료
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🍽️ 소금약간
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🍽️ 마늘3 개
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🍽️ 대파60 g
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🍽️ 청양고추30 g
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🍽️ 후춧가루약간
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🍽️ 홍고추30 g
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🍽️ 깻잎5 장
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🍽️ 백설건강을생각한요리유적당량
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🍽️ 백설참기름10 g
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🍽️ 계절어보직화불골뱅이2 개
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🍽️ 한줌숙주300 g
조리 순서
1
각각의 재료를 준비한다.
2
직화불골뱅이는 통조림 안의 국물을 제거하고, 숙주는 깨끗이 씻어둔다.
3
팬에 요리유를 두르고 얇게 슬라이스한 마늘을 노릇하게 볶다, 1cm 폭으로 자른 대파를 넣고 볶는다. 직화불골뱅이, 링 썬 청양고추와 홍고추를 넣어 볶는다. 숙주와 곱게 채 썬 깻잎을 넣어 재빨리 볶은 후, 참기름, 소금, 후춧가루를 넣어 간을 한다