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프리타타 만들기 이탈리아 계란찜 요리 계란과 브로콜리의 환상궁합 프리타타 만드는 방법
초급

프리타타 만들기 이탈리아 계란찜 요리 계란과 브로콜리의 환상궁합 프리타타 만드는 방법

레시피 ID: 6858656 2025.10.13
조리시간
15분 이내
인원
2인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

프리타타 만들기 이탈리아 계란찜 요리 계란과 브로콜리의 환상궁합 프리타타 만드는 방법

태그

#프리타타 #브로컬리 #브로콜리 #계란요리 #계란프리타타 #이탈리아 #이탈리아요리 #아침식사 #아침메뉴 #베이컨

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    조금
  • 🍽️ 마늘
    3 알
  • 🍽️ 우유
    100 ml
  • 🍽️ 후추
    조금
  • 🍽️ 계란
    4 개
  • 🍽️ 버터
    1 스푼
  • 🍽️ 파프리카
    조금
  • 🍽️ 버섯
    조금
  • 🍽️ 파슬리가루
    조금
  • 🍽️ 베이컨
    1 줌
  • 🍽️ 브로콜리
    1 줌
  • 🍽️ 파마산치즈가루
    조금

조리 순서

1

브로컬리는 잘 씻어서 먹기 좋게 자른 다음

조리 과정 1
2

끓는 물에 약 1~2분간 데쳐서 건져둔다.

조리 과정 2
3

우유와 소금 후추를 섞어

조리 과정 3
4

야채와 베이컨은 먹기 좋게 잘라두고 마늘은 편마늘로 준비한다.

조리 과정 4
5

달군 후라이팬에 버터를 1스푼 녹이고

조리 과정 5
6

편마늘과 베이컨을 먼저 볶는다.

7

마늘과 베이컨이 볶아지면 나머지 야채를 모두 넣고 소금과 후추를 조금 뿌리고 볶는다.

8

1~2분 정도 볶고 나서 만들어둔 계란물을 넣고 약불에 뚜껑을 덮어 약 10분정도 익혀준다. 다 익으면 파마산치즈 가루와 파슬리가루를 뿌려 마무리~~~