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새송이버섯덮밥 만드는 법 다이어트요리
아무나

새송이버섯덮밥 만드는 법 다이어트요리

레시피 ID: 7026168 2025.10.13
조리시간
30분 이내
인원
1인분
난이도
아무나
카테고리
일식

레시피 소개

간단하게 만들어 먹을 수 있는 새송이버섯덮밥 레시피 알려드릴게요

태그

#다이어트요리 #다이어트버섯

재료

주재료

  • 🍽️ 간장
    1 T
  • 🍽️ 청양고추
    1 개
  • 🍽️ 다진마늘
    1 T
  • 🍽️ 올리고당
    1 T
  • 🍽️ 새송이버섯
    2 개
  • 🍽️ 깻잎
    3 장
  • 🍽️ 현미밥
    130 g

필요한 조리도구

요리스푼 도마 조리용나이프 접시 프라이팬 요리젓가락

조리 순서

1

새송이 버섯은 벌집 모양으로 칼집을 내주시고 다진마늘 과 청양고추를 잘라서 준비해 주세요 도마 , 조리용나이프

조리 과정 1
2

프라이팬에 기름을 둘러 새송이 버섯을 구워주세요 프라이팬 , 요리젓가락

조리 과정 2
3

간장 넣어주세요 스푼

조리 과정 3
4

다진마늘과 청양고추를 넣어 주세요

조리 과정 4
5

올리고당을 넣어주고 졸이 듯 볶아주세요

조리 과정 5
6

현미밥,새송이버섯,깻잎을 올려 플레이팅 해주세요 접시