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![[아이들반찬] 오이들깨볶음~](/assets/img/bg1.jpg)
초급
[아이들반찬] 오이들깨볶음~
레시피 ID: 6910791
•
2025.10.09
조리시간
30분 이내
인원
3인분
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
오이와 들깨가루의 만남~
오독오독씹이는 식감과 들깨가루의
고소함이 가득한 오이들깨볶음이네요
오독오독씹이는 식감과 들깨가루의
고소함이 가득한 오이들깨볶음이네요
태그
#오이나물
#오이들깨볶음
#쉽고간단
#아이들반찬
#영양반찬
재료
주재료
-
🍽️ 소금1 큰술
-
🍽️ 들깨가루2 큰술
-
🍽️ 올리브유2 큰술
-
🍽️ 백오이3 개
조리 순서
1
백오이 3개를 깨끗이 씻어서 동그랗게 얇게 슬라이드 해주세요
2
잘라놓은 오이에 소금1큰술을 넣고 10분간 절여주세요
3
절여진 오이는 씻지마시고 그대로 물기를 꼭 짜주세요
4
팬에 올리브유 2큰술을 넣고 물기를 짠 오이를 넣어주시고 1분간 볶아주세요
5
들깨가루를 2큰술을 넣고 들깨가루가 뭉치지않게 잘 섞어주세요
6
들깨가루를 넣고 1분간만 더볶아주시고 불을 꺼주세요 다른그릇으로 담아 식혀주세요
7
아삭하면서도 들깨가루가 들어가 고소한 간단한 오이들깨볶음이 완성됐어요