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초급
멕시코스타일 치킨화이타~ 건강식~냉장고야채처리음식~
레시피 ID: 6934146
•
2025.10.13
조리시간
30분 이내
인원
4인분
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
멕시코에서 주로먹는 음식으로 구운고기나 구운야채를 소스와 또띠아에 싸먹는 음식입니다. 냉장고에 굴러다니는 야채 처리해주는 요리입니다 ^^
태그
#화이타
#건강식
#야채
#닭고기
#손님접대
#다이어트
#카레가루
재료
주재료
-
🍽️ 양파1 개
-
🍽️ 느타리버섯1 팩
-
🍽️ 후추약간
-
🍽️ 파프리카1 개
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🍽️ 카레가루1 봉
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🍽️ 닭다리살600 g
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🍽️ 숙주나물1 봉
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🍽️ 또띠아1 봉
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🍽️ 데리야끼소스1 병
조리 순서
1
닭다리살은 깨끗히 씻어주세요
2
파프리카는 길쭉하게 썰어주세요
3
느타리버섯은 잘찢어주시구요
4
기름은 두르고 파프리카를 넣고 카레가루 한스푼을 넣고 쎈불에서 빠르게 볶아냅니다
5
양파, 버섯, 숙주도 빠르게 카레가루와 후추가루를 넣고 볶아주세요
6
토띠아는 약불에서 앞뒤로 구워주세요
7
기름은 넉넉히 두르고 닭을 튀기듯이 구워줍니다 칼집을 넣고 익히시면 더빨리익어요
8
닭은 80%정도만 익혀주세요
9
닭다리살을 건져서 깨끗한 후라이팬에 옮겨담아주세요
10
데리야끼소스와 물 (2:1) 넣고 졸여주세요
11
중약불에서 10분정도 졸여주시면 완성입니다
12
토띠아에 각종야채와 닭고기를 넣고 싸드시면 맛있습니다. 칠리소스, 마늘디핑소스등 기호에맞게 드시면 더 맛있어요