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중급
매콤한 감칠맛 비법 양념장 넣어 오징어콩나물찜 만들기
레시피 ID: 6986672
•
2025.10.13
조리시간
20분 이내
인원
3인분
난이도
중급
카테고리
한식
레시피 소개
오징어와 콩나물 메인 재료로 간단하게 만들 수 있는 해물찜입니다. 들어간 재료는 얼마 없어도 양념 그 자체가 맛있어 남은 양념으로 밥 볶아먹어도 일품이에요. 메인 반찬으로도 안주로도 좋은 레시피이니 집에서 꼭 즐겨보세요.
태그
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#안주
#집들이요리
재료
주재료
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🍽️ 마늘1 T
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🍽️ 대파40 g
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🍽️ 양파1/2 개
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🍽️ 고춧가루2 T
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🍽️ 참기름조금
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🍽️ 물40 ml
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🍽️ 설탕1 T
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🍽️ 후추조금
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🍽️ 맛술2 T
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🍽️ 팽이버섯110 g
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🍽️ 통깨조금
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🍽️ 고추장1 T
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🍽️ 부추40 g
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🍽️ 콩나물300 g
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🍽️ 진간장1.5 T
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🍽️ 오징어1 마리
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🍽️ 물엿1 T
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🍽️ 두반장1/2 T
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🍽️ 꽃게액젓1 T
조리 순서
1
요리에 들어갈 야채들 대파, 양파, 팽이버섯을 손질해 준비합니다. 대파 손질법 레시피
2
콩나물 위에 오징어를 올린 후 미림 2T를 넣고 뚜껑을 닫고 4-5분 동안 쪄줍니다. 불은 중불 유지해주세요. 조리하기 편하게 오징어는 미리 잘라 콩나물 위에 올려줬어요.
3
콩나물이 숨이 죽고 오징어가 익었으면 양념장을 넣어줍니다.
4
콩나물, 오징어에 양념장이 잘 배도록 휘리릭 볶듯 섞어줍니다.
5
그 위로 모든 야채를 넣어 양념장과 채소를 고루 섞어 볶아주세요. 모든 재료를 넣은 후 전분물을 넣어주면 찜 특유의 농도를 잡을 수 있습니다.
6
그릇에 담은 후 통깨와 참기름을 살짝 뿌려 마무리합니다. 야채와 같이 찔 경우 수분이 많이 나오고 야채 특유의 식감이 무너져서 아쉽더라고요. 오징어와 콩나물만 한 번 찐 후 야채를 넣어주면 야채의 식감을 더욱 느낄 수 있어요.