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아무나
술안주로도 충분히 고급진맛 다이어트반찬 전복야채볶음
레시피 ID: 6961744
•
2025.10.13
조리시간
15분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
점점 기운이 없어지는 절 위해 전복에다
표고버섯을 넣고 야채볶음을 만들었어요
넉넉하게 만들어 놓고 싶었는데 제가 먹는양을
정해놓고 먹는거라 조금만 만들었죠
근데 맛을 본 순간 또 후회막급ㅋ
맛있어도 너무 맛있더라고요
몇끼를 먹어두 질리지 않을 맛이더라고요
그래서 전 두끼에 깨끗하게 클리어~
분명 다이어트반찬으로 만들었는데
술안주로도 훌륭할것 같다란 생각이
퍼득드는 고급요리였죠
다이어트반찬으로 너무 좋은 전복야채볶음
맛있게 볶아드세요^^
오늘도 건강 유의하세요~♡
표고버섯을 넣고 야채볶음을 만들었어요
넉넉하게 만들어 놓고 싶었는데 제가 먹는양을
정해놓고 먹는거라 조금만 만들었죠
근데 맛을 본 순간 또 후회막급ㅋ
맛있어도 너무 맛있더라고요
몇끼를 먹어두 질리지 않을 맛이더라고요
그래서 전 두끼에 깨끗하게 클리어~
분명 다이어트반찬으로 만들었는데
술안주로도 훌륭할것 같다란 생각이
퍼득드는 고급요리였죠
다이어트반찬으로 너무 좋은 전복야채볶음
맛있게 볶아드세요^^
오늘도 건강 유의하세요~♡
태그
#전복야채볶음
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#술안주
#밑반찬
#밥도둑
재료
주재료
-
🍽️ 마늘1 t
-
🍽️ 표고버섯1 개
-
🍽️ 참기름적당량
-
🍽️ 통깨적당량
-
🍽️ 굴소스1 t
-
🍽️ 양배추1 잎
-
🍽️ 청고추1 개
-
🍽️ 홍고추1 개
-
🍽️ 파적당량
-
🍽️ 꿀1 t
-
🍽️ 전복1 마리
-
🍽️ 스리라차소스1 t
-
🍽️ 코코넛오일1 T
조리 순서
1
재료를 손질해서 썰어놓습니다
2
웍에 마늘 오일을 넣고 볶습니다
3
모든 재료를 넣고 볶습니다
4
양념을 하면서 빨리 볶습니다
5
다 익으면 접시에 담아냅니다