당신의 레시피를 공유하세요
다양한 레시피를 발견하고, 당신만의 요리를 세상과 나누세요
아무나
청양고추 넣고 매콤하게 알배추볶음 만들기
레시피 ID: 7032855
•
2025.10.09
조리시간
10분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
다이어트를 하겠다며 알배추를 많이 샀어요. 어떻게 먹을지 고민하다가 청양고추랑 굴소스 넣고 휘리릭 볶아서 먹었습니다.
태그
#알배추요리
#배추볶음
#알배추볶음
#볶음요리
#다이어트
#다이어트식단
#비건요리
재료
주재료
-
🍽️ 청양고추1 개
-
🍽️ 참치액1 T
-
🍽️ 다진마늘1 T
-
🍽️ 굴소스1 T
-
🍽️ 진간장1 T
-
🍽️ 매실액1 T
-
🍽️ 알배추1/2 개
필요한 조리도구
도마
조리용나이프
조리용스푼
접시
궁중팬
조리 순서
1
채소를 미리 손질해줍니다. 저는 청양고추 2개 썰어넣었는데 너무 매웠어요... 청양고추 넣으실 때 한 개만 넣으시길 추천드립니다. 알배추 반개는 손가락 한 마디 정도 길이로 썰어서 준비했습니다. 도마 , 조리용나이프
2
기름을 웍에 올리고 달아오르면 다진 마늘 한 스푼과 청양고추를 넣고 향이 올라오도록 볶아줍니다. 궁중팬 , 조리용스푼
3
썰어놓은 알배추도 넣어주세요!
4
볶다보면 알배추가 숨이 죽기 시작해요 그때 간을 해줍니다. 진간장, 굴소스, 참치액, 매실청 1스푼씩 넣고 휘리릭 볶아냈습니다.
5
간을 보고 괜찮다 싶으면 깨를 뿌리고 마무리합니다.