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멸치볶음 레시피 / 견과류 멸치볶음 황금레시피 / 간단한 밑반찬 만들기
초급

멸치볶음 레시피 / 견과류 멸치볶음 황금레시피 / 간단한 밑반찬 만들기

레시피 ID: 7019485 2025.10.13
조리시간
30분 이내
인원
3인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

바삭하고 달콤짭짤한 멸치볶음에 해바라기씨와 호박씨까지 넣어 주면 고소한 맛까지 더 해져 더 맛있는 멸치조림을 만들 수 있답니다. 멸치볶음은 자칫 잘못하면 너무 짜거나 금방 눅눅해지기 때문에 양념은 최소한으로 넣고 잘 볶아 내야 끝까지 바삭하게 먹을 수 있어요. ​

태그

#멸치볶음 #잔멸치볶음 #밑반찬 #바삭한멸치볶음 #견과류멸치볶음

재료

주재료

  • 🍽️ 참기름
    1 T
  • 🍽️ 설탕
    1 T
  • 🍽️ 통깨
    1 T
  • 🍽️ 미림
    2 T
  • 🍽️ 식용유
    1 T
  • 🍽️ 간마늘
    1/2 T
  • 🍽️ 잔멸치
    80 g
  • 🍽️ 해바라기씨
    적당량
  • 🍽️ 호박씨
    40 g

필요한 조리도구

채반 요리스푼 접시 볶음팬

조리 순서

1

바삭한 멸치볶음을 만들기 위해 먼저 견과류와 멸치를 약불로 충분히 볶아 주세요. 볶음팬 , 요리스푼

조리 과정 1
2

멸치와 견과류에 남아 있는 수분을 충분히 날려 주고 타닥타닥 소리가 나기 시작하면 불을 끄고 체에 밭쳐 남아있던 가루를 털어 주세요. 채반

조리 과정 2
3

팬에 참기름1T, 식용유1T, 설탕1T, 미림2T,간마늘1/2T을 넣고 양념만 한 번 바글바글 끓여 주세요.

조리 과정 3
4

양념이 전체적으로 끓고 나면 미리 볶아 둔 멸치와 견과류를 넣고 약불에서 볶아 주세요.

조리 과정 4
5

양념이 멸치에 전체적으로 잘 스며들었으면 불을 끄고 통깨 한 스푼을 넣고 섞어 주세요.

조리 과정 5
6

끝까지 바삭한 멸치볶음을 먹기 위해서는 볶아 준 뒤 바로 넓은 접시에 펼쳐 준 뒤 식혀 주세요. 접시

7

비닐장갑 끼고 골고루 뒤집으며 식혀 주세요~아이들이 엄청 좋아하는 맛있는 멸치볶음이 완성되었어요.