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실치 고추장볶음 맛있는 밑반찬
아무나

실치 고추장볶음 맛있는 밑반찬

레시피 ID: 6933943 2025.10.13
조리시간
10분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

칼슘이 한 가득~~
멸치 아니죠, 실치입니다 ㅎ

실치는 5월 초부터 약 한달 정도만 잡힌다고 해요
올해 생산된 햇 실치로 만든
실치 고추장볶음 입니다
고급진 밑반찬으로 딱 좋네요

태그

#밑반찬 #실치 #뱅어 #실치볶음 #실치고추장볶음

재료

주재료

  • 🍽️ 참기름
    1/3 T
  • 🍽️ 맛술
    1 T
  • 🍽️ 고추장
    1 T
  • 🍽️ 매실액
    1 T
  • 🍽️
    1 T
  • 🍽️ 실치
    250 g

조리 순서

1

기름 두르지 않은 마른팬에 실치 올리고 잠시 볶아 수분 날려 줍니다

조리 과정 1
2

볶은 실치는 채에 받혀 가루 떨어지게 해 두어요

조리 과정 2
3

실치 250g 기준 입니다 고추장(크게 1T), 매실액(1T), 맛술(1T) 넣고 바글바글 끓여요

조리 과정 3
4

잘 뒤적이며 볶아 줍니다 불은 중약불로 해요

조리 과정 4
5

참기름(1/3T), 깨(1T)넣고 마무리해요

조리 과정 5