당신의 레시피를 공유하세요
다양한 레시피를 발견하고, 당신만의 요리를 세상과 나누세요
아무나
37개월 반찬, 참치두부볶음 레시피
레시피 ID: 7013221
•
2025.10.13
조리시간
20분 이내
인원
4인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
37개월 반찬, 참치두부볶음 레시피 입니다.
태그
#유아반찬
#37개월반찬
#참치두부볶음
#참치두부볶음레시피
#참치두부볶음만들기
#참치두부볶음만드는법
재료
주재료
-
🍽️ 간장0.5 T
-
🍽️ 통깨0.5 T
-
🍽️ 두부150 g
-
🍽️ 참치캔100 g
필요한 조리도구
볼
프라이팬
숟가락
실리콘주걱
조리 순서
1
두부는 부침용 두부를 사용해주세요. 두부는 숟가락으로 으깨서 준비합니다. 볼 , 숟가락
2
-달군 프라이팬에 으깬 두부를 넣고 볶아주세요. 수분이 다 날아갈 때까지 볶습니다. -두부를 볶을 때는 가스레인지 약-중불에서 해주세요. 프라이팬 , 실리콘주걱
3
기름기를 제거한 캔참치 넣어주세요.
4
참치와 두부가 잘 섞이도록 약 30초 정도 더 볶아 줍니다.
5
간장 0.5T 넣고 나서 한번 더 섞어 줍니다.
6
가스레인지 불을 끄고, 통깨 뿌려 마무리 합니다.
7
용기에 담아 주시면 완성입니다.