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초급
밑반찬 꽈리고추닭가슴살볶음
레시피 ID: 6945221
•
2025.10.09
조리시간
20분 이내
인원
4인분
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
꽈리고추는 사계절 반찬이죠.
오늘은 꽈리고추 볶음에 닭가슴살을 넣었어요.
요즘 담백질 함유된 요리에 부쩍 관심이 가거든요.
닭가슴살은 아이들도 쏙쏙 잘 골라먹네요.
오늘은 꽈리고추 볶음에 닭가슴살을 넣었어요.
요즘 담백질 함유된 요리에 부쩍 관심이 가거든요.
닭가슴살은 아이들도 쏙쏙 잘 골라먹네요.
태그
#일상
#밑반찬
#꽈리고추볶음
#닭가슴살요리
재료
주재료
-
🍽️ 마늘5 쪽
-
🍽️ 양파1 개
-
🍽️ 참기름조금
-
🍽️ 다진마늘조금
-
🍽️ 설탕1 꼬집
-
🍽️ 후추톡톡
-
🍽️ 맛술1 t
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🍽️ 굴소스1 T
-
🍽️ 오일1 T
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🍽️ 올리고당1 T
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🍽️ 진간장1 t
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🍽️ 닭가슴살1 조각
-
🍽️ 꽈리고추15 개
-
🍽️ 마른청양고추3 개
조리 순서
1
꽈리고추와 닭가슴살을 준비 했어요.
2
닭가가슴살은 깍뚝썰기 해주고 밑간을 해 줍니다. 꽈리고추는 닭가슴살 비슷한 크기로 썰어 주세요.
3
팬에 오일 두르고 편으로 썰은 마늘과 마른 고추를 넣고 볶아 줍니다.
4
마늘향이 올라오면 닭가슴살을 넣고 볶아 줍니다.
5
닭가슴살을 익혀 줍니다.
6
양파를 넣고 휘리릭~~
7
꽈리고추 넣고 휘리릭~~ 이때 굴소스, 올리고당 조금 넣고 가볍게 볶아 줍니다. 꽈리고추는 아삭해야 더 맛있어요.
8
부족한간은 소금이나 진간장으로 해주고 참기름과 참깨 듬뿍 뿌려 마무리 해 줍니다.