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밑반찬 꽈리고추닭가슴살볶음
초급

밑반찬 꽈리고추닭가슴살볶음

레시피 ID: 6945221 • 2025.10.09
조리시간
20분 이내
인원
4인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

꽈리고추는 사계절 반찬이죠.
오늘은 꽈리고추 볶음에 닭가슴살을 넣었어요.
요즘 담백질 함유된 요리에 부쩍 관심이 가거든요.
닭가슴살은 아이들도 쏙쏙 잘 골라먹네요.

태그

#일상 #밑반찬 #꽈리고추볶음 #닭가슴살요리

재료

주재료

  • 🍽️ 마늘
    5 쪽
  • 🍽️ 양파
    1 개
  • 🍽️ 참기름
    조금
  • 🍽️ 다진마늘
    조금
  • 🍽️ 설탕
    1 꼬집
  • 🍽️ 후추
    톡톡
  • 🍽️ 맛술
    1 t
  • 🍽️ 굴소스
    1 T
  • 🍽️ 오일
    1 T
  • 🍽️ 올리고당
    1 T
  • 🍽️ 진간장
    1 t
  • 🍽️ 닭가슴살
    1 조각
  • 🍽️ 꽈리고추
    15 개
  • 🍽️ 마른청양고추
    3 개

조리 순서

1

꽈리고추와 닭가슴살을 준비 했어요.

조리 과정 1
2

닭가가슴살은 깍뚝썰기 해주고 밑간을 해 줍니다. 꽈리고추는 닭가슴살 비슷한 크기로 썰어 주세요.

조리 과정 2
3

팬에 오일 두르고 편으로 썰은 마늘과 마른 고추를 넣고 볶아 줍니다.

조리 과정 3
4

마늘향이 올라오면 닭가슴살을 넣고 볶아 줍니다.

조리 과정 4
5

닭가슴살을 익혀 줍니다.

조리 과정 5
6

양파를 넣고 휘리릭~~

7

꽈리고추 넣고 휘리릭~~ 이때 굴소스, 올리고당 조금 넣고 가볍게 볶아 줍니다. 꽈리고추는 아삭해야 더 맛있어요.

8

부족한간은 소금이나 진간장으로 해주고 참기름과 참깨 듬뿍 뿌려 마무리 해 줍니다.