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[간단 자취요리] 스테미너 업! 고소 짭짤~ 마늘칩밥 만들기
초급

[간단 자취요리] 스테미너 업! 고소 짭짤~ 마늘칩밥 만들기

레시피 ID: 6874506 2025.10.13
조리시간
15분 이내
인원
1인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

안녕하세요 여러분!
오늘은 마늘 칩밥을 만들어 봤습니다.
마늘은 세계 10대 건강식품에 선정되기도 한 식재료죠?
평소보다 과정이 조금 복잡해진 것 같아서 마음에 걸리지만... 스크램블에그, 마늘칩만 만들면 어렵지 않은 요리에요!

태그

#얌무 #마늘 #간단요리 #자취요리 #간편 #한그릇요리 #마늘칩밥 #마늘칩밥만들기

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    1 꼬집
  • 🍽️ 마늘
    5
  • 🍽️ 다진마늘
    1/2
  • 🍽️
    1 공기
  • 🍽️ 계란
    2 알
  • 🍽️ 굴소스
    3 T
  • 🍽️ 다진 파
    1 T

조리 순서

1

먼저 마늘 꼭지를 제거해줍니다.

조리 과정 1
2

칩을 만들 마늘은 편썰어주세요!

조리 과정 2
3

찬물에 담궈둡니다.(10분정도)

조리 과정 3
4

남은 1/3분량은 편→채→다져주세요!

조리 과정 4
5

대파도 칼집을 낸 뒤 다져주세요.

조리 과정 5
6

계란에 소금을 넣고 풀어줍니다.

7

스크램블에그를 만들어주세요!

8

이제 물에 담아준 마늘의 물기를 제거해요.

9

약불에서 지글지글 마늘칩을 만들어줍니다.

10

다져놓은 파, 마늘을 넣고 볶아주세요.(약불)

11

밥을 넣고 잘 섞어줍니다.

12

잘 비볐으면 강불로 볶아 마무리!

13

준비해둔 스크램블과 마늘칩을 추가하면 완성!