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아무나
브로콜리 요리, 마늘향을 입힌 브로콜리 볶음밥
레시피 ID: 6876221
•
2025.10.13
조리시간
30분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
간단하면서 영양갖춘
브로콜리볶음밥.^^
브로콜리볶음밥.^^
재료
주재료
-
🍽️ 밥1.5 공기
-
🍽️ 당근1/4 개
-
🍽️ 계란2 개
-
🍽️ 굴소스1.5 숟갈
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🍽️ 슬라이스마늘8 개
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🍽️ 브로콜리크게1 주먹
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🍽️ 햄당근양과동일적당량
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🍽️ 올리부유4 숟갈
조리 순서
1
한 주먹정도의 양이면 2인분 만들기에 충분해요! 끓는 물에 소금 한꼬집 넣어 1분 데친 후에 사용하면 되요^^.
2
브로콜리양을 기준으로 브로콜리보다 좀 작게 햄, 당근, 마늘 슬라이스 준비해 주세요.
3
올리브유에 슬라이스 마늘을 먼저 볶아 마늘향을 내주세요.
4
딱딱한 당근 먼저 넣어 볶아 주세요.
5
햄, 브로콜리도 넣고 볶아줍니다.
6
공기밥 1.5, 굴소스 1.5 넣고 섞어줍니다.
7
잘 섞여진 볶음밥을 한쪽으로 밀고 다른 한 쪽엔 계란 두개를 스크램블 해주세요.
8
스크램블이 골고루 섞여지니 맛도 살고 먹음직스럽지요?
9
이쁜 그릇에 담아 먹기만 하면 된답니다^^