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초급

해독 다이어트] 초간단 양송이 브로콜리 볶음

레시피 ID: 6888819 • 2025.10.09

조리시간

15분 이내

인원

4인분

난이도

초급

카테고리

한식

건강 다이어트로 좋은 식재료, 브로콜리와 양송이 버섯으로 담백하게 볶아내 건강한 본연의 맛이 뿜뿜!
아이반찬 어른반찬으로도 건강 다이어트 요리로도 너무너무 좋답니다 :)

브로콜리는 송이송이 먹기 좋게 자른 다음 큰 송이는 길게 반으로 잘라 준비해주세요:)

먼저 달군 팬에 올리브 오일 2T를 넣은 다음, 브로콜리를 넣고 볶아주세요:)

브로콜리가 익기 시작하면 양송이 버섯을 넣은다음 소금 1/2t, 후춧가루를 약간 넣어 볶으면, 맛있는 초간단 브로콜리 양송이 버섯 완성이예요:)

건강 다이어트로 좋은 식재료, 브로콜리와 양송이 버섯으로 담백하게 볶아내, 건강한 본연의 맛이 뿜뿜! 'ㅂ' 아이반찬 어른반찬으로도 건강 다이어트 요리로도 너무너무 좋답니다! :)