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오징어볶음 황금레시피 매운 오징어볶음양념 만들기
초급

오징어볶음 황금레시피 매운 오징어볶음양념 만들기

레시피 ID: 7060175 2025.10.13
조리시간
30분 이내
인원
4인분
난이도
초급
카테고리
한식

레시피 소개

부드러운 식감에 진한 양념으로 매콤하게 볶아내는 매콤한 오징어볶음입니다. 큰 사이즈 두 마리 구입하여 각종 야채와 함께 쫀득하고 진하게 볶아내면 매콤하지만 이제 아이들까지 너무 맛있게 잘 먹어서 네 식구 한 끼 든든한 식사로 든든하게 먹곤 해요.

반찬으로 집어먹기에도 좋고 덮밥에 얹어 쓱쓱 비벼 먹으면 밥도둑 메뉴가 따로 없습니다.

양파와 대파를 기본 재료로 하고 오늘은 쪄 먹고 남은 양배추가 있어서 함께 넣고 볶았더니 역시 조합이 최고! ^^
저는 개인적으로 이 양념에 오징어 보다 야채 먹는 맛을 더 좋아할 정도예요. 양념이 진하고 야채에도 잘 어우러져서 남김없이 싹싹 비우기 좋은 황금 레시피랍니다.
손질되지 않은 상태가 확실히 더 싱싱하기 때문에 그대로 사서 직접 손질을 많이 하는데 오늘은 손질된 상태로 구입해 더 빠르게 만들 수 있었네요. 내장 제거 및 손질이 어렵지 않기 때문에 누구나 쉽게 할 수 있어요.

제육볶음만큼이나 한국인이면 누구나 좋아하는 소

재료

주재료

  • 🍽️ 대파
    1 대
  • 🍽️ 양파
    1/3 개
  • 🍽️ 청양고추
    2 개
  • 🍽️ 고춧가루
    3 큰술
  • 🍽️ 참기름
    1.5 큰술
  • 🍽️ 다진마늘
    1.5 큰술
  • 🍽️ 설탕
    2 큰술
  • 🍽️ 후추
    0.5 작은술
  • 🍽️ 당근
    1/4 개
  • 🍽️ 고추장
    1.5 큰술
  • 🍽️ 미림
    1 큰술
  • 🍽️ 식용유
    3 큰술
  • 🍽️ 양배추
    한두줌
  • 🍽️ 홍고추
    1 개
  • 🍽️ 진간장
    2.5 큰술
  • 🍽️
    적당량
  • 🍽️ 깻잎
    5
  • 🍽️ 오징어손질 후 500g
    2 마리

필요한 조리도구

도마 조리용나이프 프라이팬 요리주걱

조리 순서

1

대파, 깻잎, 고추 썰어주고요. 양배추, 당근, 양파도 썰어줍니다. 냉장고에 있는 다양한 야채들 총동원해도 좋아요. ^^ 대파, 양파는 기본으로 꼭 준비하면 좋고요. 향긋함을 더해주는 깻잎도 이 볶음에 별미에요. 도마 , 조리용나이프

조리 과정 1
2

고춧가루 3큰술 고추장 1.5큰술 진간장 2.5큰술 설탕 2큰술 미림 1큰술 다진마늘 1.5큰술 후추 0.5작은술 위 분량의 고추장 양념 재료를 넣고 고루 섞어 매콤한 양념장을 만들어 줍니다. 사이즈나 재료의 양에 따라서 가감해 넣어주세요. 볼 , 요리주걱

조리 과정 2
3

손질한 상태라 깨끗하게 세척 후 껍질만 제거하니 빠르게 준비가 되네요. 냉동 상태도 잘 나오니 손쉽게 준비해 보세요. 칼집 내주면 안까지 진한 맛을 느낄 수 있는 동시에 무엇보다 볶은 후 비주얼이 살지요. ^^ 생략해도 되는 과정이고요. 추가 팁으로 칼보다 파채칼을 사용해 쓱쓱 문질러 주면 손쉽게 후다닥 보다 먹음직스러운 칼집 낼 수 있답니다. 다리를 비롯해 몸통까지 적당한 크기로 썰어주세요. 너무 크지만 않게 한입 쏙쏙 먹기 쉽도록 취향껏 썰면 되어요.

조리 과정 3
4

달군 팬에 식용유 3큰술 가량을 둘러줍니다. 타지 않도록 중불 상태에서 썬 대파 넣고 노릇하게 달달 볶아 풍미 더한 파 기름을 내주세요. 프라이팬

조리 과정 4
5

이제 불 상태를 센 불로 끝까지 유지하고 빠르게 볶기 시작합니다. 손질한 오징어 넣어주고 2~3분간만 가볍게 볶아주세요. 오래 볶으면 질겨지기 때문에 살짝 모양이 휘면서 칼집이 벌어질 정도로만 센 불에서 빠르게 볶아주세요.

조리 과정 5
6

만든 양념장 넣어줍니다. 계속해서 센 불 상태에서 휘리릭 볶아주세요. 빨간 매콤함이 고루 전해지도록 잘 섞어냅니다.

7

익는 시간이 좀 더 걸리는 단단한 야채 먼저 넣어줍니다. 당근과 양파 먼저 넣고 1~2분간 볶고요. 다음 양배추 넣고 휘리릭 볶아요.

8

마무리로 살짝만 익혀도 되는 풍미 가득한 깻잎은 마지막에 넣어줍니다. 고루 섞는다는 느낌으로만 가볍게 볶아 불을 꺼줍니다.

9

마무리로 참기름 한두 바퀴 두르고 깨도 적당량 솔솔 뿌려 고소하게 마무리합니다. 수분 없이 진하게 볶아낸 오.징.어.볶.음 완성입니다. 야채 썰어놓고 양념장 만들어 놓은 뒤 센 불에서 후다닥 빠르게 볶아주는 레시피이기에 빠르게 완성할 수 있어요.ㅎㅎ 집에서 만들면 밖에서 사 먹는 것보다 재료 양이 가득해서 씹는 맛이 일품이고요. 야채도 취향껏 듬뿍 넣어 만들 수 있기 때문에 푸짐함이 남다르지요. ^^ 오늘은 청양고추를 팍팍 넣고 볶았는데도 아이들이 매워도 맛있어서 참으며 너무 잘 먹더라고요. ㅎㅎ 이제 고학년, 중학생이 되니 함께 먹을 수 있는 한식 메뉴들이 많아서 좋네요. 집밥 메인메뉴로 오징어요리 맛있게 만들어 보세요.