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30개월 반찬, 소고기콩나물볶음 레시피
아무나

30개월 반찬, 소고기콩나물볶음 레시피

레시피 ID: 6999175 2025.10.13
조리시간
15분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

30개월 반찬, 소고기콩나물볶음 레시피 입니다.

태그

#30개월반찬 #30개월아기반찬 #소고기콩나물볶음 #소고기콩나물볶음레시피 #소고기콩나물볶음만들기

재료

주재료

  • 🍽️ 참기름
    0.5 T
  • 🍽️ 다진마늘
    2 g
  • 🍽️ 통깨
    0.2 T
  • 🍽️ 식용유
    1 T
  • 🍽️ 콩나물
    40 g
  • 🍽️ 아기 간장
    1 T
  • 🍽️ 소고기다짐육
    20 g

필요한 조리도구

믹싱볼 요리스푼 도마 조리용나이프 키친타올 프라이팬

조리 순서

1

-위 재료 확인하고 준비해주세요. -소고기 다짐육은 키친타월을 이용해서 핏물을 빼주세요. -콩나물은 흐르는 물에 한번 씻고, 아이가 먹을 수 있는 길이로 썰어주세요.

조리 과정 1
2

달군 프라이팬에 식용유 1T 정도 둘러주세요.

조리 과정 2
3

다진마늘 넣어 볶아 줍니다.

조리 과정 3
4

마늘이 살짝 노릇해지면 소고기 넣어 볶아 주세요.

조리 과정 4
5

소고기가 익으면 콩나물도 넣어주세요.

조리 과정 5
6

콩나물 넣자마자 바로 아기간장 1T 넣어주세요. 콩나물이 살짝 숨이 죽을 때까지만 볶아 주시면 됩니다.

7

가스레인지 불을 끄고, 참기름 0.5T, 통깨 0.2T 정도 넣어서 마무리 해주세요.