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초급
봄나물 두가지 가지 볶음
레시피 ID: 6910799
•
2025.10.13
조리시간
30분 이내
인원
4인분
난이도
초급
카테고리
한식
레시피 소개
타이밍을 잘 맞추면 맛있는 요리가 된다
건강한 음식을 만들려면 재료가 골고루 들어가야 한다 균형잡힌 영양식을 통해 가족건강은 내손으로 지킨다 Enjoy
건강한 음식을 만들려면 재료가 골고루 들어가야 한다 균형잡힌 영양식을 통해 가족건강은 내손으로 지킨다 Enjoy
태그
#건강
#야채요리
#골고루먹기
#치즈가지요리
재료
주재료
-
🍽️ 소금조금
-
🍽️ 들깨가루1/2 T
-
🍽️ 다진마늘1 T
-
🍽️ 고추가루1/2 T
-
🍽️ 들기름1/2 T
-
🍽️ 올리브유적당량
-
🍽️ 후추조금
-
🍽️ 당근4 조각
-
🍽️ 소고기50 g
-
🍽️ 고추1 개
-
🍽️ 양배추조금
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🍽️ 버터1/2 T
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🍽️ 양조간장2 T
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🍽️ 매실액1 T
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🍽️ 생강가루조금
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🍽️ 가지1 개
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🍽️ 피자치즈1 줌
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🍽️ 빨강피망1/5 개
-
🍽️ 노랑피망1/5 개
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🍽️ 대파0.4cm길이1 토막
조리 순서
1
1 필요한 양념 준비 2 야채 썰기(당근 0.5cm두께로 썬 후 지그잭 모양으로 썰기
2
1 팬 가운데에 당근 넣기 2 팬 가장자리에 양배추 넣기 3 가지 썰기(길이 방향으로 반 자른 후 각각을 0.8cm 두께로 어슷 썰기) 4 야채 위에 흑마늘 소금 뿌리기 매실액,마늘,간장 순서로 넣기
3
1 올리브유 두르고 썬불에 볶기 2 노랑,빨강 피망 넣고 골고루 섞기
4
1 버터 넣기 2 고추 채썰어 넣기 3 골고루 익힌 후 야채의 반을 그릇에 덜기
5
1불고기( 소고기와 대파를 소금, 후추,생강가루로 익힌것)를 가지볶음 반이 있는 팬 가운데 놓기(먼저 만들어 두어서 식은 고기이므로 데우기) 생략 가능 2 피자치즈를 위에 뿌린 후 골고루 익히기 3 치즈가 녹으면 완성
6
1 덜어 놓은 가지 볶음에 고추가루, 들깨가루, 들기름 넣고 골고루 섞기 2 매콤한 가지볶음 완성
7
식사 시간 Enjoy