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#두부요리 #김치요리 #열무얼갈이김치볶음만들기 #멸치김치볶음만들기 #두부김치만들기 #들기름두부부침
아무나

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레시피 ID: 7057265 2025.10.13
조리시간
30분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

멸치볶음을 하면서 내장제거된 멸치를 남겨 놓았습니다. 그 멸치를 조금 덜어서 넣어 준 후 열무얼갈이김치볶음을 해 주었습니다. ​ 매실액아닌 자일로스설탕을 넣어서 만든 김치볶음입니다. 멸치김치볶음에~~~ 두부가 빠지면 안되겠죠. ​ 두부부침을 만들어 주었습니다. 들기름에 두부를 밀가루 입히지 않고 고소하게 부쳐낸 두부부침입니다.

태그

#두부부침

재료

주재료

  • 🍽️ 들기름
    4 큰술
  • 🍽️ 두부
    300 g
  • 🍽️ 콩기름
    1 큰술
  • 🍽️ 열무얼갈이김치
    8 국자
  • 🍽️ 자일로스설탕
    2 큰술
  • 🍽️ 내장제거 멸치
    10 개

필요한 조리도구

요리스푼 도마 조리용나이프 접시 프라이팬 볶음팬 뒤집개 반찬통

조리 순서

1

열무얼갈이김치에 들기름을 넣고는 볶아 줍니다. 볶음팬 , 요리스푼

조리 과정 1
2

볶다가 내장제거된 멸치와 설탕을 넣어서 같이 볶아 줍니다.

조리 과정 2
3

단맛이 감도는 열무얼갈이멸치김치볶음 완성입니다. 밑반찬으로 먹어도 좋습니다. 하나의 밥반찬이 생긴 것입니다. 그런데 여기에 두부와 함께하면 건강한 밥상이 되겠죠.

조리 과정 3
4

반찬통에 담아 줍니다. 두부부침을 해야하니까요. 따뜻할때에 두부부침과 함께 먹으면 좋습니다. 반찬통

조리 과정 4
5

두부를 두툼하게 썰어서는 들기름에 부쳐 줍니다. 밀가루옷을 입히지 않고 그냥 부쳐 줍니다. 도마 , 조리용나이프 , 프라이팬 , 뒤집개

조리 과정 5
6

잘 익은 두부부침입니다. 들기름의 향이 가득합니다.

7

완성접시에 두부부침을 담아 주고, 다른 접시에 열무얼갈이김치볶음을 담아 줍니다. 김치볶음에 물기가 있기 때문에 함께 접시에 담기보다는 따로 담아서 드실때에 올려서 드시면 좋습니다. 완성입니다. 접시