당신의 레시피를 공유하세요

다양한 레시피를 발견하고, 당신만의 요리를 세상과 나누세요

초간단 밑반찬요리! 아몬드 멸치볶음 만들기
아무나

초간단 밑반찬요리! 아몬드 멸치볶음 만들기

레시피 ID: 6833103 2025.10.13
조리시간
30분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

불포화지방산이 풍부하고 비타민E, 철분과 칼슘도 풍부해 멸치볶음과 아주 잘 어울리는 부재료 아몬드로 정말 쉽게 아몬드멸치볶음을 만들어봤어요~!!

태그

#아몬드 #멸치볶음 #멸치 #생리불순 #무월경 #생리통 #생리가 #늦어지는 #밑반찬

재료

주재료

  • 🍽️ 간장
    2 큰술
  • 🍽️ 올리고당
    3 큰술
  • 🍽️ 잔멸치
    300 g
  • 🍽️ 아몬드
    100 g

조리 순서

1

잔멸치는 먼저 후라이팬에 볶아 멸치의 잡내를 없애줍니다.

조리 과정 1
2

볶은 멸치에 아몬드 넣어 다시 살살 볶아줍니다.

조리 과정 2
3

볶은멸치와 슬라이스 아몬드에 아주 약한 불에 간장, 올리고당을 넣고 살살 볶아 줍니다. 간장과 올리고당이 살짝만 끓어오르면 바로 불끄고 섞어주세요.

조리 과정 3