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중급
오징어실채볶음
레시피 ID: 6908179
•
2025.10.13
조리시간
20분 이내
인원
4인분
난이도
중급
카테고리
한식
레시피 소개
아이들이 먹기좋은 오징어실채로 밑반찬 만들었어요
태그
#오징어실채볶음
#밥반찬
#밑반찬
#술안주
#집밥
재료
주재료
-
🍽️ 물2 T
-
🍽️ 진간장1 T
-
🍽️ 깨1 t
-
🍽️ 꿀1 T
-
🍽️ 오징어실채400 g
조리 순서
1
오징어실채를 풀어서 먹기좋은크기로 자른다
2
팬에다가 오징어실채 를 약불에서 볶는다 잘못하면 오징어실채가 타니 불조절을 잘 하셔야 해요
3
약불에서 볶아낸 오징어실채를 쟁반에 펼쳐놓는다
4
다른팬에 진간장,꿀,물 을 넣고 중불에서 끓인다
5
양념장이 끓으면 불을 일단 끄고 오징어실채 볶아놓은것을 넣고 버무려준다음 다시 불을 약불로 켜서 젓가락으로 살살 풀어가면서 볶아준다
6
다 볶은 오징어실채를 쟁반에 펴서 놓고 깨를 뿌려 마무리 한다