당신의 레시피를 공유하세요

다양한 레시피를 발견하고, 당신만의 요리를 세상과 나누세요

구수한 들깨미역채소죽
아무나

구수한 들깨미역채소죽

레시피 ID: 6832303 • 2025.10.09
조리시간
15분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
한식

레시피 소개

찬밥 있을때 간단히 해 먹을 수 있는 채소죽입니다
미역을 넣고 들깨가루 듬뿍넣고 끓였더니 맛이 아주 좋아요
영양도 굿입니다~

태그

#들깨 #미역 #채소죽 #들깨죽 #죽 #머릿결 #찰랑거리는 #모발 #두피 #모발건강 #두피건강 #임신이잘되는 #임신 #계획임신 #임신준비

재료

주재료

  • 🍽️ 소금
    적당량
  • 🍽️ 양파
    1/2 개
  • 🍽️ 들깨가루
    1 컵
  • 🍽️ 국간장
    적당량
  • 🍽️ 팽이버섯
    적당량
  • 🍽️ 찬밥
    1 공기
  • 🍽️ 불린미역
    적당히
  • 🍽️ 대파(흰부분)
    적당량
  • 🍽️ 딩근
    적당량
  • 🍽️ 호박
    적당량
  • 🍽️ 앵배추
    적당히

조리 순서

1

들기름에 다진양파, 파를 충분히 볶아요

조리 과정 1
2

당근, 호박, 양배추도 넣고 볶아 줍니다

조리 과정 2
3

팽이버섯도 넣고 볶아요, 불려서 먹기좋게 썬 미역도 함께 넣었습니다

조리 과정 3
4

찬밥 한 공기를 넣고 잘 섞은 후 물 부어 끓여요 생수 부어도 되고 미역우린물을 부어도 됩니다 전 미역우린물과 다시마물을 함께넣고 끓였어요 찬밥은 전자렌지에 돌려서 사용하면 뭉치지않고 좋아요 전자레인지

조리 과정 4
5

끓으면 들깨가루 듬뿍 넣어요 간은 소금, 국간장으로 했습니다.

조리 과정 5