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아무나
구수한 들깨미역채소죽
레시피 ID: 6832303
•
2025.10.09
조리시간
15분 이내
인원
2인분
난이도
아무나
카테고리
한식
레시피 소개
찬밥 있을때 간단히 해 먹을 수 있는 채소죽입니다
미역을 넣고 들깨가루 듬뿍넣고 끓였더니 맛이 아주 좋아요
영양도 굿입니다~
미역을 넣고 들깨가루 듬뿍넣고 끓였더니 맛이 아주 좋아요
영양도 굿입니다~
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재료
주재료
-
🍽️ 소금적당량
-
🍽️ 양파1/2 개
-
🍽️ 들깨가루1 컵
-
🍽️ 국간장적당량
-
🍽️ 팽이버섯적당량
-
🍽️ 찬밥1 공기
-
🍽️ 불린미역적당히
-
🍽️ 대파(흰부분)적당량
-
🍽️ 딩근적당량
-
🍽️ 호박적당량
-
🍽️ 앵배추적당히
조리 순서
1
들기름에 다진양파, 파를 충분히 볶아요
2
당근, 호박, 양배추도 넣고 볶아 줍니다
3
팽이버섯도 넣고 볶아요, 불려서 먹기좋게 썬 미역도 함께 넣었습니다
4
찬밥 한 공기를 넣고 잘 섞은 후 물 부어 끓여요 생수 부어도 되고 미역우린물을 부어도 됩니다 전 미역우린물과 다시마물을 함께넣고 끓였어요 찬밥은 전자렌지에 돌려서 사용하면 뭉치지않고 좋아요 전자레인지
5
끓으면 들깨가루 듬뿍 넣어요 간은 소금, 국간장으로 했습니다.